러닝일기
가벼웠던 퇴근 러닝
아
아리아리션 (125.♡.111.106)
2025년 1월 17일 AM 09:33 · 수정됨(21:43)
조회 255 공감 0
퇴근길에 기온이 영상이길래 핫팩 하나 쥐고 퇴근길에 뛰었습니다.
확실히 손이 차갑지 않아서 덜 고통스럽네요.
꾸준히 수영과 러닝을 번갈아가며 운동해서 그런지
돼지 포획으로 마음이 가벼워진건지
어제는 기록도 괜찮고 몸도 가벼웠네요
탄핵 인용되서 파면되고 꾸준히 하다보면
봄에 있을 하프대회때 최고 기록 달성할지도 모르겠습니다.
올해 좋은 일만 가득하시길 바랍니다!
댓글 (4)
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춘춘식이
25.01.17 · 185.♡.70.162
- 숀
숀화이트팤
→ 춘식이 작성자 25.01.17 · 125.♡.111.106
영하권 기온만 아니면 비니모자 쓰고 장갑끼고 핫팩 하나 쥐고 뛰면 따뜻할때보다 오히려 뛸만 하네요.
겨울 러닝의 맛을 한번 느껴보시죠~
화이팅입니다! -
울울버린
25.01.17 · 172.♡.252.26
수고하셨습니다~
페이스 멋지시네요~~ 요즘 잠깐 저렇게 달려보면 엄청 힘들게 느껴지는...ㅠㅠ
조깅이 많이 부족해서 그런듯한데.... 조깅 시간내기도 힘드네요. ㅠㅠ -
Ddiynbetterlife
25.01.17 · 59.♡.103.12
핫팩 쥐고 뛰어 본 적은 없는데 장갑 끼고도 손 시릴 땐 저도 해봐야 겠습니다.
귀마개를 하면 훨씬 따듯하더라고요.
체감 차이가 큰 걸 보니 귀로 빠져나가는 열이 많나봅니다.
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저는 겨울에는 잠시 쉬고있습니다. 추워요. ㄷㄷㄷ
봄되면 또 열심히 퇴근런 해야죠~~ ㅎㅎ
기록도 좋으시고 봄 대회 화이팅입니다!!