러닝일기
오늘의 달리기 6.65 km
D
diynbetterlife (59.♡.103.12)
2025년 1월 17일 PM 09:56 · 수정됨(01. 18. 23:06)
조회 254 공감 0
올해 겨울은 지난 겨울보다 전반적으로 포근한 느낌입니다.
눈이 얼어버린 빙판길도 지난 해 보다는 일수가 적고요.
팩트체크 한 건 아니고 개인적 체감상 그렇습니다 :)
달린당 앙님들 여유로운 주말 되세요 {emo:damoang-emo-043.gif:50}
댓글 (4)
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프프시케
25.01.18 · 59.♡.111.98
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해해봐라
25.01.18 · 211.♡.103.155
노래 가사가 재미있네요 ㅎㅎ
새 신발을 샀으니 우리는 여기 저기 막 뛰어다녀야죠 ㅎ~
그러니 딱, 생각이 나네요. 케이던스 신경쓰면서 달리시는거죠? ㅎㅎ
수고하셨습니다. - D
diynbetterlife
→ 해봐라 작성자 25.01.18 · 59.♡.103.12
보폭은 줄이려고 신경쓰면서 달리는데 달리는 내내 유지하긴 힘든 것 같습니다 {emo:damoang-emo-029.gif:30}
그래도 어제 달리기 시작부터 무릎이 아팠는데 보폭 좁혀 달리니까 끝까지 달릴 수 있었어요. 보폭 좁혔다고 해도 속도가 빨라지진 않고요 😅 - 해
해봐라
→ diynbetterlife 25.01.18 · 1.♡.225.139
지속적으로 하시면 점점 올라올겁니다 ㅎㅎ
화이팅입니다.
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열심히 뛰셨네요~ 마지막엔 전력질주 느낌도? 수고하셨습니다.