프시케 (59.♡.111.98)
2025년 1월 18일 PM 02:50 · 수정됨(01. 20. 13:09)



한 달 뒤에 [더 레이스 서울 21k] 대회가 있어서 오늘은 대회 당일이라고 생각하고 중간에 멈추지 않고, 보급도 실전처럼 하면서 뛰었습니다.
모처럼 날씨도 좋고 바람도 거의 없는 달리기 좋은 날이네요.
겨울 들어 식욕이 왕성해진 탓에 살도 좀 찌고, 몸도 무겁고, 왠지 모르게 좀 답답했는데 오늘 뛰고 나니 몸도 마음도 조금은 가벼워 진 느낌 입니다.
아, 그리고! 가민커넥트 다모앙그룹 많이많이 가입해 주세요~ 벌써 꽤 모이셨습니다.
https://connect.garmin.com/modern/group/4962231/members
저도 만들고 나서 알았는데, 데이터가 훨씬 자세하고 볼게 많더라구요.
그나저나, 오늘은 용산돼지 구속영장 나오려나 또 목 빠지게 기다려야겠네요.
다들 즐거운 토요일 밤 되시고, 좋은 소식 있기를 기원합니다~
댓글 (18)
- 챠
챠비
25.01.18 · 182.♡.26.98
-
프프시케
→ 챠비 작성자
25.01.18 · 59.♡.111.98
고래런이 오르막 내리막이 좀 있긴 하지만 그래도 길이 잘 되어 있어서 뛰기 좋은 코스같아요. 감사합니다~ -
Ppotatochips
25.01.18 · 175.♡.70.168
고래런 해보고 싶네요 ㅎㅎ 수원사는 친구 불러서 해봐야겠어여! -
프프시케
→ potatochips 작성자
25.01.18 · 59.♡.111.98
근데 막상 뛰어보면 별 거 없습니다 ㅎㅎ 지도상 모양만 이뻐요. -
나나는지구인이다
25.01.18 · 39.♡.28.154
페이스 유지도 좋으시고요 기록이 너무나 좋습니다. ㅎㅎㅎ 하프런까지 하셨으니 좋은 거 많이 드셔요. ㅎㅎㅎ -
프프시케
→ 나는지구인이다 작성자
25.01.18 · 59.♡.111.98
감사합니다. 오늘 저녁은 푸짐하게 먹으려고요. -
해해봐라
25.01.18 · 211.♡.103.155
하프를 5분 페이스 안쪽으로 달리면 서브4죠.
페이스며, 심박, 케이던스, 보행길이 뭐 하나
빠지는게 없네요. 부럽습니다.
봄에 풀 코스 나가도 서브4는 쉽게 하시겠네요.
기를 좀 보내주세요~!! ㅎㅎ
수고하셨습니다 -
프프시케
→ 해봐라 작성자
25.01.18 · 59.♡.111.98
아닙니다. 풀코스는 또 다른 세계라던데요. 저는 아직 30k이상 뛰어 본 적이 없어서...
해봐라님 가민 커넥트 그룹 가입해 주세요~ 해바라기님도 오셨습니다. -
해해봐라
→ 프시케
25.01.18 · 1.♡.225.139
응? 가민 그룹이요? 어떻게 하는거죠?
찾아아볼게요 -
프프시케
→ 해봐라 작성자
25.01.18 · 59.♡.111.98
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