초보 7K 달리기 - 욕심을 버리니 몸이 가볍다
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작성일
2025.01.25 12:10
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달리기 좋은 주말 아침 입니다~!
요새는 이런 저런 이유로 자주 못달리네요~
그래도 수요일 오후에 잠깐 달리러 나왔는데 밥먹고 바로 달리니 다리도 무겁고 쥐도나고 난리도 아니였네요~ㅎㅎㅎ
그래서 2K뛰고 돌아왔었습니다~ㅎㅎㅎㅎ
앞으로는 절대 밥먹고 바로 달리면 안되겠다 생각했네요~ㅎㅎㅎ
오늘은 아침 창밖을 보니 너무 달리고 싶어서 나왔습니다~ㅎㅎ
자주 못달려서 그런지 점점 달리기가 어려워지네요~ㅎㅎ
실력도 줄어든듯 하고요~
그래도 욕심을 버리고 달렸습니다. 초보니까 초보처럼 자세하나하나 생각하면서 달렸습니다~
그동안 달리면서 오늘은 뭐 하나라도 해내야지 하면서 달렸던것 같은데..
요새는 그럴체력도 안되는것 같아 그저 여유를 가지며 달렸습니다~!
그렇게 다 달리고 걸어오는데
달릴때는 무거웠던 몸인데~ 다 달리고 나니 몸이 더 가벼워지네요~
예전에는 달리고 나서 돌아오는 길에 힘이 없어 터덜터덜 걸어왔는데..
오늘은 돌아오는길에 가볍게 뛰어보기도 하고 발걸음이 가볍네요~ㅎㅎㅎ
모두들 가볍고 기분좋은 주말 되시기를 바랍니다~!!
5명
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댓글 11
RealG님의 댓글의 댓글
@아리아리션님에게 답글
그런가요?ㅎㅎㅎ 감사합니다~! 그래도 아직 달리고 싶은 마음은 가득합니다~!ㅎㅎㅎ
엉덩제리님의 댓글
영상 색감이 좋네요ㅎㅎ
하늘이 이뻐서 그런가
가끔 뭔가 잘 안 맞아서 잘 안 뛰어지는 날이 있는 것 같아요.
그런 날은 과감히 접는 것도 현명한 일인 거 같습니다.
수고하셨습니다~!
하늘이 이뻐서 그런가
가끔 뭔가 잘 안 맞아서 잘 안 뛰어지는 날이 있는 것 같아요.
그런 날은 과감히 접는 것도 현명한 일인 거 같습니다.
수고하셨습니다~!
RealG님의 댓글의 댓글
@엉덩제리님에게 답글
네~! 꼭 달려야한다는 마음도 욕심 같더라구요~ 뭐 못달려도 내일 달리자 하면~ 마음도 편하죠~ㅎㅎㅎ 감사합니다~!
프시케님의 댓글
영상 좋네요. 음악도 좋고~ 뭔가 다 내려놓고 마음 편하게 뛰시는 것 같아서 너무 보기 좋습니다. 화이팅~
RealG님의 댓글의 댓글
@프시케님에게 답글
ㅎㅎ오늘은 영상 칭찬이 맍으시네요~ 감사합니다~! 꼭 뭐를 해내지 않아고 마음 편하게 달려보려구요~!! 화이팅!
RealG님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
아~ 아닙니다~!!!ㅎㅎㅎㅎ 제가 폰으로 어떤 멋진 분이 달리시길래 멀리서 찍어본겁니다~ㅎㅎㅎ 먹는게 늘어서 아직 저분 만큼 날씬해지진 않네요~ㅎㅎㅎ 맞습니다~~ 욕심을 내려놓는게 제일 어렵네요~ㅠㅠ 감사합니다!!
울버린님의 댓글
수고하셨습니다~
저는 오늘 터덜터널... 다리에 힘없이 걸어왔네요.ㅋㅋㅋ
즐거운 설 보내세요~~
저는 오늘 터덜터널... 다리에 힘없이 걸어왔네요.ㅋㅋㅋ
즐거운 설 보내세요~~
RealG님의 댓글의 댓글
@울버린님에게 답글
아 울버린님도 힘이 없을 때도 있군요~ㅎㅎㅎ 긴 연휴인데 내일은 화이팅하시죠~!!! ^^
해봐라님의 댓글
성공입니다.
조깅화만 신으면 성공입니다. 달리고 안 달리고는 그 다음 문제죠 ㅎㅎ.
그렇게 1k , 1k 거리만 늘리면 됩니다. 참 쉽죠~ ㅎㅎ
화이팅입니다.
조깅화만 신으면 성공입니다. 달리고 안 달리고는 그 다음 문제죠 ㅎㅎ.
그렇게 1k , 1k 거리만 늘리면 됩니다. 참 쉽죠~ ㅎㅎ
화이팅입니다.
아리아리션님의 댓글
달리고 싶은 마음이 드는것 그것만으로도 충분합니다.
수고하셨습니다~