프시케 (211.♡.163.50)
2025년 2월 1일 AM 12:43 · 수정됨(02. 04. 01:03)




야근 후에 늦게 퇴근해서 피곤한 감도 있었지만, 그래도 기운 내서 7k 정도 뛰고 왔습니다.
사실 3일 전인가, 러닝 중에 보도블럭에 걸려 넘어져서 ㅠㅠ 양쪽 무릎이 다 깨지고 피가 철철...
그래서 와이프 성화에 한 3일 뛰는 둥 마는 둥 했습니다. 그래도 조금씩 뛰었지만요 ㅎㅎ
1월달은 404k 뛰었네요.
올해는 꼭 풀코스 마라톤에 도전하고 싶어서 열심히 마일리지 쌓고 훈련 중입니다.
잘하고 있는 건지 잘 모르겠지만, 풀코스 완주가 버킷리스트 중에 하나라서... 꼭 이루고 싶습니다.
월말에는 결산글이 많이 올라왔었는데, 이번 달에는 글이 좀 뜸하네요...
명절도 있고, 날씨도 안좋고 하다 보니 다들 지치셨을지도...
그래도 힘 내시라고, 저라도 흔적 남기고 갑니다!
탄핵까지 가는 길이나, 내란특검 통과시키는 과정이 너무 험난하고 사람 지치게 하네요.
국힘당 하는 걸 보면 정말 매일 매일 새로운 욕이 튀어나옵니다.
그래도 지치지 말고, 모두들 힘내시고, 화이팅 해요. 가자 가자 아자~!
편안한 밤 되세요~
다모앙 달린당 가민커넥트 그룹
https://connect.garmin.com/modern/group/4962231/feed
댓글 (21)
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단단트
25.02.01 · 61.♡.16.84
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프프시케
→ 단트 작성자
25.02.01 · 59.♡.111.98
감사합니다. 단트님도 빨리 회복하셔서 다시 쭉쭉 달리셔야죠~ -
해해봐라
25.02.01 · 211.♡.103.155
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월 400k 마일리지면 풀코스 하고도 남을 뿐 아니라,
좋은 기록으로 완주 가능합니다.
매일 달리고 계시다니 감탄을 금할 수 없습니다!
본 받도록 하겠습니다.
{emo:damoang-emo-003.gif:100}
1월 한 달 수고 많으셨습니다. -
프프시케
→ 해봐라 작성자
25.02.01 · 59.♡.111.98
체계적인 훈련도 없이 그냥 무작정 뛰고 있습니다 ㅎㅎ
해봐라님도 1월 한 달 수고 많으셨습니다~ -
해해바라기
25.02.01 · 27.♡.4.36
윗분들 말씀처럼 풀코스 완주는 No problem!
매일 꾸준한 러닝을 부상없이 할 수 있다는 것은
그 만큼 푸시케 님의 몸이 단련되고 달리기체질로 변하셨다고 봐야 겠지요.
항상 부상과 안전사고도 유의 하시면서 즐거운
달리기 이어 가시길 바랍니다.
수고 많이 하셨습니다!^^ -
프프시케
→ 해바라기 작성자
25.02.01 · 59.♡.111.98
제가 뛰다가 보도블럭에 걸려서 넘어질 줄은... 상상도 못했는데 무지하게 아프더라구요 ㅠㅠ 아픈 것도 아픈 건데...사람들 시선이 느껴져 창피해 죽는 줄 알았습니다 ㅎㅎ
계속해서 열심히 달리겠습니다. 감사합니다~ -
해해바라기
→ 프시케
25.02.01 · 223.♡.248.149
그럴 때는 잠시 엎드려 있다가 일어 나셔야 합니다~ 몸도 살피고 부끄럼도 줄이고!ㅎ
저도 지난 여름에 컴컴한 주로를 달리다가
한 번 앞으로 엎어 진적이 있는데 전혀 생각을
못하다가 순식간에 벌어진 일이라..
다행이 몸이 먼저 반응을 해서 왼손을 뻗으면서 바닥을 짚음과 동시에 오른손을 겨드랑이와 허리사이에 집어 넣고 수퍼맨자세와 사이드 플랭크자세가 섞인 것 처럼 몸을 옆으로
쭈욱 뻗으며 팔꿈치 무릎 발목을 안다치려고
왼발 러닝화 아웃솔로 브레이크를 잡으며
1미터 가까이 밀렸는데…
불행중 다행으로 팔꿈치 무릎 발목은 무탈했고 왼손바닥 찰과상 고관절 옆부분 살짝 찰과상으로 끝난 적이 있었네요.
싱글렛에 반바지 상태라서 제대로 다칠 뻔 했지요~
그뒤로는 어두울 때는 항상 조심합니다~ㅎ -
프프시케
→ 해바라기 작성자
25.02.01 · 59.♡.111.98
앗 ㅋㅋㅋ 너무 묘사가 적나라해서 잠깐 상상을 했습니다 ㅎㅎ. 저도 넘어진 이후로 어디 걸릴 데 없는지 바닥만 보게 됩니다. 앞으로 정신 차리고 조심히 뛰겠습니다~ -
제제다이마스터
→ 해바라기
25.02.02 · 114.♡.166.237
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ 웃으면 안되는데 ㅋㅋㅋ - K
kama21
25.02.01 · 172.♡.94.43
400km!! 그져 감탄만 하게 됩니다!!
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좋은 기록도 기대하실 만한 듯합니다 👍👍
한 달 동안 수고 많으셨습니다 👏👏👏