러닝일기
오늘의 달리기 4.77 km
D
diynbetterlife (59.♡.103.12)
2025년 2월 3일 PM 12:05 · 수정됨(22:50)
조회 203 공감 0
오늘은 일이 있어 못 달릴 줄 알았는데
막간에 후딱 뛰고 왔습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
설연휴때 하도 처묵처묵해서 쌓인 내장지방을 털어내야 해요..
다시 일 보러 나가기 전에 후딱 글 올려봅니다 :)
댓글 (4)
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단단트
25.02.03 · 203.♡.212.32
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말말랑말랑
25.02.03 · 124.♡.60.152
오늘도 화이팅 입니다! 수고하셨습니다! -
엉엉덩제리
25.02.03 · 106.♡.8.199
다 먹으려고 운동 하는 거 아임니까ㅋㅋㅋ -
해해봐라
25.02.03 · 123.♡.164.178
평균 케이던스 174, 최대 케이던스 199 면 슬슬 고수의 반열에 올라가는 거 아닙니꽈?!
조금씩 거리를 늘려가시는 것도 괜찮지 싶습니다? ㅎㅎ
내장 지방 제거에는 역시 달리기죠.
저는 작년부터 조깅으로 뱃살 엄청 뺐습니다. ㅎㅎ
수고하셨습니다.
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오늘 러닝도 수고 많으셨습니다 ^^