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러닝일기
0203 새벽 러닝
엉덩제리

Lv.1 엉덩제리 (106.♡.8.199)

2025년 2월 3일 PM 12:40 · 수정됨(02. 04. 06:29)

조회 361 공감 0

안녕하세요~ 엉덩제리입니다.

일주일만에 겨우 뛰었네요 에고고

워치에서 러닝을 키고 또 무한 세모 안 걸리는 걸 보고 안도의 한숨과 함께 출발했습니다ㅎㅎ

오늘 새 신발을 신고 나왔더니 발걸음이 가벼웠는지, 페이스와 케이던스가 깔끔하게 나온 것 같습니다ㅋㅋ

디나엘3가 슬금슬금 달리는 이지런에는 조금 과한 것 같긴 한데, 앞으로 몇번 뛰어보면서 체감 좀 더 해보려고 합니다.

일단은 대만족이네요ㅎㅎ

오늘이 입춘인데 오후부터 엄청 추워지네요.

모두 건강 유의하시고, 즐겁게 달리세요~!





댓글 (12)

  • diynbetterlife

    diynbetterlife Lv.1

    25.02.03 · 118.♡.3.191

    해 있어서 길에 살얼음도 녹고 따듯할 때 얼른 뛰어야죠. 근데 새벽에 달 보고 뛰셨군용. 부지런하십니다.
  • 엉덩제리

    엉덩제리 Lv.1 → diynbetterlife 작성자

    25.02.03 · 106.♡.8.199

    어째 새벽보다 오후가 더 추워졌어요.
    낼은 더 춥다는데, 오늘 새벽이라도 뛰어서 다행입다ㅋㅋ
  • 말랑말랑

    말랑말랑 Lv.1

    25.02.03 · 124.♡.60.152

    어우 오늘 아침에 몹시 춥던데
    고생하셨습니다! 너무 추울때는 부상 조심 하세요~
  • 엉덩제리

    엉덩제리 Lv.1 → 말랑말랑 작성자

    25.02.03 · 106.♡.8.199

    글게요 바람이 마니 불더라고요;;
    맞바람을 맞으며 이것도 다 훈련이다라고 생각하고 뛰었습니다ㅋㅋ
    감사합니다. 건런하세요~!
  • 단트

    단트 Lv.1

    25.02.03 · 203.♡.212.32

    디나엘이 제 주인을 만났네요 {emo:damoang-emo-007.gif:40}
    5'17" 페이스가 이지 러닝이시라니 멋지십니다~ ^^
    러닝 하시느라 수고 많으셨습니다
  • 엉덩제리

    엉덩제리 Lv.1 → 단트 작성자

    25.02.03 · 106.♡.8.199

    이지런은 가민 트레이너가 붙여준 거라서 뭐ㅋㅋ
    아마 중간에 신발 테스트해본다고 빡런 잠깐 해서 평균 페이스가 올라갔을 거에요ㅎㅎ
    감사합니다~!
  • 아는오빠야

    아는오빠야 Lv.1

    25.02.03 · 220.♡.38.52

    가민 러닝에서 무한세모가 자주뜬다면, 위성 설정 때문일 수 도 있어요!!
    위성설정을 듀얼 밴드에서 오토로 수정하였더니 무한세모 사라졌어요~!!
    업무에 참고 바랍니다. ^^
  • 엉덩제리

    엉덩제리 Lv.1 → 아는오빠야 작성자

    25.02.03 · 203.♡.150.253

    아 정확도 땜에 저도 멀티밴드로 해놨는데,
    또 무한 세모 뜨면 자동으로 바꿔야겠네요.
    감사합니다ㅎㅎ
  • RealG

    RealG Lv.1

    25.02.03 · 14.♡.232.100

    슬금슬금이 3:50 페이스인가요~!!!!ㅎㅎㅎㅎ 저는 디비에이트 나이트로 3 와이드 버전을 신고 있는데 그거 마저 저에게는 과해서 아주 가끔만 신네요~ 고생하셨습니다~!^^
  • 엉덩제리

    엉덩제리 Lv.1 → RealG 작성자

    25.02.03 · 106.♡.8.199

    아 고거는 신발 테스트해본다고 빡런 한번 해봤어요ㅋㅋ
    감사합니다ㅎㅎ

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