러닝일기
화요 나이트런 5키로남짓~!
섬지기

Lv.1 섬지기 (218.♡.152.62)

2025년 2월 18일 PM 09:26 · 수정됨(02. 19. 17:17)

조회 280 공감 0


간만에 보는 초미먼 한자리 수치.

이럴 땐 달려야 한다는 생각이 

들게 하는 요인중 하나입니다. 

또 얼마만에 러닝인지요... -_-;;





짧은 달리기임에도 

건강한 땀을 흘리고 

늦은 저녁을 먹고나니

나른한 것이 잠 잘오겠네요.ㅎ

모두들 편안한 밤 되시기 바랍니다. 

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댓글 (8)

  • 프시케

    프시케 Lv.1

    25.02.18 · 59.♡.111.98

    저녁 러닝은 꿀잠을 부르죠~ 수고하셨습니다. 편안한 밤 되세요.
  • 섬지기

    섬지기 Lv.1 → 프시케 작성자

    25.02.19 · 218.♡.152.62

    꿀잠 잤네요.^^
    감사합니다. 즐거운 하루 되세요~!
  • 울버린

    울버린 Lv.1

    25.02.19 · 172.♡.252.28

    수고하셨습니다~
    저도 달리고 사우나 가고 싶은게 유일한 소망입니다.. ㅠㅠ
    이동네는 사우나가 없어요~~ ㅠㅠ
  • 섬지기

    섬지기 Lv.1 → 울버린 작성자

    25.02.19 · 218.♡.152.62

    저도 사우나 가본 지 넘 오래 되었네요.
    코로나 이후 많이 없어진 것 같죠..?
    감사드립니다. 활기찬 오후 되세요~!
  • 포체리카

    포체리카 Lv.1

    25.02.19 · 218.♡.160.47

    그 밤에 찬바람이 불어서 박차고 나가기 쉽지 않으셨을텐데~
    너무 멋지십니다~~
    저는 요즘 휴업상태이네요 ㅎㅎㅎㅎ
    그래도 오늘은 빅시스 덤벨운동 하고 출근했습니다 ㅎㅎ
  • 섬지기

    섬지기 Lv.1 → 포체리카 작성자

    25.02.19 · 218.♡.152.62

    저도 그 사이 휴업이나 마찬가지였는데
    횟수가 줄었다고 달리기를 안하는 것은 아니죠.^^
    상황에 따라 포체리카님처럼 실내 운동으로 대체할 수도 있고요.
    저도 자전거 타는 시간이 많다 보니 죄책감은 별로 안느낍니다.ㅎㅎ
    감사합니다.
  • 엉덩제리

    엉덩제리 Lv.1

    25.02.19 · 203.♡.150.253

    고생하셨습니다~!
    상쾌하게 땀 흘리고, 맛난 저녁 먹고, 꿀 잠 자는 거
    그게 파라다이스 아니겠습니까ㅋㅋㅋ
  • 섬지기

    섬지기 Lv.1 → 엉덩제리 작성자

    25.02.19 · 218.♡.152.62

    맞습니다.
    스트레스도 풀고 달리기는 참 좋은 운동입니다.^^
    감사합니다.

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