안녕하세요

안양천에서 러닝하고 있는 초보러너입니다.

화요일에 8km 러닝을 한 후 수요일에 감기에 걸려서 수/목을 쉬었다가 조금 나아진 것 같아서 어제 뛰어봤습니다. 날이 따뜻해 진 터라 옷을 좀 가볍게 하고 갔는데, 옷을 가볍게 입으니 몸도 가벼워 진 것 같아서 좀 오래 뛸 수 있을 것 같았습니다.

러닝을 시작한 이후로 어제가 가장 오래 뛰었던 기록입니다. 그런데 제가 워치가 없다보니 휴대폰 앱을 통해서 기록하고 있는데, 거리랑 평균페이스가 뭔가 정확하지 않은 것 같습니다. 제가 저렇게 빨리 뛸 수가 없거든요;

그래서 주로 뛰었던 시간만 생각하고 있습니다. 자고 일어나서는 무릎에 약간 데미지가 회복되지는 않았지만 아픈 곳은 없어서 다행이라고 생각하고 있습니다.

1월부터 뛰었던 터라 1월은 기록이 짧았고, 2월에는 총 9시간 정도 뛰었네요.

3월에는 15시간을 넘는게 목표입니다.

4월에 신청한 경기마라톤 10km가 첫 대회라서 잘 준비해서 아프지 않게 뛰었으면 좋겠습니다.

즐거운 연휴 보내세요!