러닝일기
3km 달리기
퍼
퍼밀리어 (175.♡.220.117)
2025년 3월 3일 PM 09:54 · 수정됨(03. 05. 07:15)
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최근 천천히만 달려보다 날씨가 풀려 오랫만에 빨리 달려봤습니다. 넥워머에 효과인지 콧물이 생기지 않아 호흡하기 편하더군요 30초만 줄이면 특급전사 가능할거 같습니다.ㅎㅎ
댓글 (12)
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해해바라기
25.03.03 · 1.♡.199.237
- 퍼
퍼밀리어
→ 해바라기 작성자 25.03.03 · 175.♡.220.117
네 시원하게 달려봤습니다. 요즘들어 드는 생각인데 20살로 돌아갈수 있다면 다시 군대 잡혀가도 상관없을거 같은 기분입니다..ㅎ -
Ddiynbetterlife
25.03.03 · 59.♡.103.12
엌ㅋㅋㅋ 저도 콧물때문에 꼭 휴지 챙겨서 나갑니다. ㅎㅎ
가끔 까먹을때는 소매로 닦아요
화이팅화이팅! - 퍼
퍼밀리어
→ diynbetterlife 작성자 25.03.05 · 118.♡.15.140
겨울에 뛰기 힘든 이유가 있는거 같아요.ㅋㅋ 저는 뭔가소매로는 닦이지 않고 코를 풀어도 나오지는 않지만 콧물이 있는 그런 기분이라 똥싸다만 느낌이에요ㅋㅋ -
프프시케
25.03.03 · 59.♡.111.98
크.. 엄청난 속도로 달리셨네요. 가끔은 이렇게 달리는 것도 좋을 것 같습니다. 수고하셨어요~ - 퍼
퍼밀리어
→ 프시케 작성자 25.03.05 · 118.♡.15.140
겨울내 느리게 달렸던게 도움이 되긴 한거 같아요. 몸에 부하가 별로 안걸린거 같았어요 -
말말랑말랑
25.03.04 · 124.♡.60.152
바람을 가르며 달리셨군요
속이 시원하실것 같습니다! - 퍼
퍼밀리어
→ 말랑말랑 작성자 25.03.05 · 118.♡.15.140
속이 터지는 느낌이었습니다.ㅋㅋ -
아아싸라비아
25.03.04 · 118.♡.5.184
와 짧고 빠르게 뛰셨네요...저같은 초보에겐 엄두도 못낼 속도네요 ^^ - 퍼
퍼밀리어
→ 아싸라비아 작성자 25.03.05 · 118.♡.15.140
저도 lsd개념을 안지 얼마 안되어서 lsd로 천천히 뛰다 날이 따뜻하길래 뛰어본겁니다. 천천히 뛰어서 몸이 만들어진 느낌이에요ㅎㅎ
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30초 줄이시면 새벽꿈에 다시 군대로 잡혀 가는
꿈을 꿀 수도 있습니다.^^