안녕하세요? 엉덩제리입니다.

오늘은 코리아 오픈 레이스 하프를 참가했습니다.

뚝섬 한강공원에서 열렸는데, 주차장 자리가 없어서 한강공원이 아닌 바깥으로 나가 주택가 주차장에 차를 대고 행사장으로 왔더니
거의 출발 10분전이더군요;;;;
몸도 거의 못 풀고 허겁지겁 출발했습니다. 먼가 불안하고 조급한 마음이었지만 컨디션은 나쁘지는 않았습니다. 잠도 많이 잤고.

한강변 산책로와 자전거도로를 달라는 대회다보니
역시 초반 병목이 엄청났습니다.
2키로까지 꽉 막혀서, 앞으로 잘 못 나가고 있었다가
병목 풀리자마자
휴우 오버페이스를 해버려서....
후반에 힘 들었네요ㅎㅎ;;;

에너지젤 보급은 8키로와 15키로에서 했고
급수는 10키로, 15키로 딱 두번만 했네요.
보급과 급수는 잘 됐던 거 같습니다.

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초반 오버페이스만 빼면 전반적으로 나쁘지 않았습니다.

이것만 아니면 후반에 페이스를 더 끌어 올려서 기록을 단축할 수 있을 것 같은데, 약간 아쉽네요;;;

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목표는 1:35 언더였는데 실패ㅋㅋ

그래도 PB는 갱신!ㅎㅎㅎ

레이스 끝나고 아는오빠야님 크루 부스 가서 인사도 드리고 사진도 찍고ㅎㅎ

사진으로 뵙던 것보다 훨씬 더 훤칠하고 훈훈한 오빠였습니다ㅋㅋ

이번에는 운동 다니는 체육관 사람들이랑 단체로 참가한건데 맨날 혼자 나가다가 같이 나가니 더 재밌었네요.

다들 동마 준비로 여념이 없으실텐데 마지막까지 화이팅하시고, 컨디션 관리 잘 하시길 바랍니다ㅎㅎ

(엇 보급이랑 급수 이야기 뒤로 글을 더 썼었는데, 보이지 않아서 다시 넣었습니다. 복붙하면서 서식이 좀 꼬였었나 봐요.)

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