가슴속에 치밀어 오르는 분노를

다스릴 수가 없어서 달리고 왔습니다.

분노의 질주로 짧게 달리면 시간을 많이 소비할 수가 앖으니

일부러 LSD로 잡았습니다. 가만히 앉아 있으면 

계속 '저 찍'들이 생각나서 앉아있는 시간을

줄이기 위해 나름 고안해낸 방법입니다. 

4시간여를 달리고 왔어도 이 울분이 좀 처럼 가라앉지가 않네요.

달릴 때는 좋았는데요, 별 다른 생각도 안들고 지나는 러너들에게

화이팅도 해주고, 날씨도 좋고.

현실로 돌아오니, 싫습니다, 속세를 떠나서 '저 찍'들 꼴 안보고

편안하게 살고 싶습니다.

어제는 하루종일 뉴스를 끊었더랬습니다. 뉴스를 보면 도저히 견뎌낼

자신이 없었습니다. 시름 시름 앓는 것 같은 증상이 있어서 일찍 잠자리에

들었더니, 다시 불면의 밤이, 새벽 불면증이 찾아왔습니다. 몇 번을

자다 깨다 반복을 했는지 모르겠네요.

달리는 것 외에는 뭘 집중을 할 수가 없습니다.

이 또한 얼른 지나가기만을 바래야겠습니다.

이하 사족입니다.

달리기 딱 좋은 날씨였습니다.

낮에는 민소매에 팔토시, 바람막이 입고 나가면 좋을 듯 합니다.

2/23일 대구마라톤 페이스가 5분32초 였는데 약 10여초 정도 느리게 달리니

훨씬 편안하게 달려지네요. 5분 45초에서 5분50초 정도의 페이스로 

달리려고 노력했습니다.

날이 따뜻해지니 수분 보충에 신경써야겠습니다.

돼지 잡는 그 날 까지 가열차게 달려야겠습니다.