러닝일기
일요일 LSD 20K
끼
끼융끼융 (58.♡.237.86)
2025년 3월 30일 PM 11:51 · 수정됨(03. 31. 23:58)
조회 407 공감 0
하프 대회가 2주 앞이라 주말에 또 한번 20k 도전했습니다. 간만에 이어폰 빼고 페이스도 신경안쓰고 달렸네요. 중간에 잠시 에너지젤과 물 보급도 해주며. lsd 페이스 유지하는데만 집중했습니다. 그럼에도 막판에는 종아리, 둔근 모두 땡겨오더라는 ㄷㄷㄷ 암튼 대회전 20k 2회달성 목표는 이뤘습니다. 갈수록 페이스가 느려져서 그건 좀 걱정이 됩니다만, 뭐 어떻게되것죠 ㅋㅋ 다들 4월도 홧팅입니다
댓글 (10)
-
해해바라기
25.03.31 · 223.♡.210.21
- 끼
끼융끼융
→ 해바라기 작성자 25.03.31 · 222.♡.246.58
감사합니다. 이번에 2번째 하프 대회 출전인데 일단 완주는 할 수 있을 것 같습니다. 이제 컨디션 조절들어가야죠. -
단단트
25.03.31 · 203.♡.212.32
대회엔 대회뽕이라는 것이 있으니 생각보다 잘 달리실 것이 분명합니다. ㅎㅎㅎ
LSD 하시느라 수고 많으셨습니다. 👏👏👏 - 끼
끼융끼융
→ 단트 작성자 25.03.31 · 222.♡.246.58
감사합니다. 그렇죠! 믿을건 대회뽕입니다. 지난대회보다 1초라도 단축하면 성공이죠. -
엉엉덩제리
25.03.31 · 106.♡.10.152
고생하셨습니다~!
어제 아침에도 여전히 좀 춥더라고요.
하프 대회에서 재밌게 좋은 기록과 함께 잘 뛰시기를 기원하고, 응원합니다!
화이팅~! - 끼
끼융끼융
→ 엉덩제리 작성자 25.03.31 · 222.♡.246.58
감사합니다. 한강변에서 턴해서 집으로 오는데, 맞바람 때문에 HP가 쭉쭉 빠지는걸 느꼈습니다. -
춘춘식이
25.03.31 · 139.♡.219.138
장거리 고생 많으셨습니다.
대회 처음 참가해보니 확실히 대회뽕은 있더라고요. ㅎㅎ
지난번에도 잘 달리셨으니 이번에도 멋지게 완주 하실겁니다!! 화이팅!! -
Lliva123
25.03.31 · 122.♡.229.11
대회 잘 치르실거 같아요. 남은 기간동안 준비 잘 하세요~~ -
이이런이런
25.03.31 · 118.♡.83.237
장거리 무난하게 달 달리셨네요
수고하셨습니다^^ -
해해봐라
25.03.31 · 123.♡.164.178
어떻게든 달리게 됩니다 ㅎㅎ
대회 뽕이 있으니 더 잘 달리실 겁니다.
수고하셨습니다.
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
좋은 기록으로 완주하실 수 있을 겁니다.
컨디션 관리도 잘 하세요! 화이팅!!👍