안녕하세요.

달린당에서 조언을 듣고 보강운동을 했습니다.

3km만 넘어가도 무릎 바깥쪽이 아팠는데,

오늘 원래 달리던 만큼 달려도 통증이 없었습니다.

감사 인사를 남기는 것이 도리 같아서 글을 쓰게

됐습니다.

감사합니다{emo:damoang-emo-030.gif:100}