러닝일기
250407 탄핵되었으니 다시 뜁시당 :D
B
BLUEWTR (220.♡.240.235)
2025년 4월 7일 PM 11:39 · 수정됨(04. 10. 16:37)
조회 407 공감 0
안녕하세요. 오랫만입니다.
집회가없는 평일입니다. 이제 다시 뛰어볼게요 :D
제가 어느정도 뛰는지 페이스를 까먹었습니다.
항상 1시간정도 뛰는 것만 생각중입니다.
퇴근하고 집에오면 9시인데 아들내미 영어공부 30분시키고 나옵니다. 10~11시 사이에 열심히 뜁니다.
이게 숨 쉬는 거구나 다시금 느끼네요..... 공기 좋습니다.
초반에 역시 천천히 뛰니까 나중가서 체력이 남네요....
다음번에는 초반부터 6'00" 페이스로 뛰어봐야겠습니다.
한달에 100km 다시 뛰어봐야죠 :D
댓글 (14)
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샤샤일리엔
25.04.07 · 14.♡.41.228
- B
BLUEWTR
→ 샤일리엔 작성자 25.04.07 · 220.♡.240.235
빨리 후기 올려주세용 :D 기다리고 있겠심다 ㅎㅎ - 샤
샤일리엔
→ BLUEWTR 25.04.07 · 14.♡.41.228
앗 아아.. 아드님 사진 압축해서 드렸던것처럼 못드렸던 일부앙님들께 드리려고 하는거라서요 ㅋㅋㅋ
찍었던 사진들은 글로 이미 다 녹여냈지만요, 혹시나 만약~~ 추가로 작성한다면 금요일이나 토요일 집회후에나 가능할수도 있겠네요 ㅎㅎ
언제나 조심히, 부상없이 달리시길 기원합니다 ^^ - B
BLUEWTR
→ 샤일리엔 작성자 25.04.08 · 220.♡.240.235
그날 하루 치 용량이 ㅎㄷㄷ 하던데....
여태 사진 다 정리하려면 어마 무시하겠네요 ㅎㅎ
그날의 추억 되살려보면 그리울 것도 같습니다. 다시 오면 안되지만 ㅋㅋ -
엉엉덩제리
25.04.08 · 106.♡.10.230
일 하느랴, 애들 놀아주고,공부시키고 재우느랴, 집안일하랴 시간이 부족합니다 참ㅋㅋ
아빠 러너 화이팅입니다ㅎㅎ - B
BLUEWTR
→ 엉덩제리 작성자 25.04.08 · 112.♡.235.81
ㅋㅋ 게임안하면 시간좀되는것같기도요 -
해해바라기
25.04.08 · 125.♡.5.183
제기준 새벽에 일찍 일어나서 달리시거나 밤늦게
10시가 넘어서 달리시는 분들도 대단하세요.
집을 나서서 낙동강변까지 이동하고 몸풀고 달리고 정리체조하고 저녁먹고 귀가하면 거의 2시간30분이 지나더라구요.
어제도 1시간20분을 달렸는데 왔다갔다 밥먹고 2시간 35분이 걸렸네요.
여러모로 바쁜 일들을 해내시고 나만의 시간을 즐기시는 모습도 좋습니다.
꾸준하게 이어 가시길 바랍니다.
수고하셨습니다!^^ - B
BLUEWTR
→ 해바라기 작성자 25.04.08 · 211.♡.140.92
시간이 그때밖에안되긴해서요.. 그리고 여름되면 시원한 그 느낌이좋습니다 ㅎ 월 100 다시 가보겠습니다 감사합니다 ㅎㅎ{emo:damoang-emo-035.gif:100} -
이이런이런
25.04.08 · 119.♡.37.18
한밤중런이 부담없고 좋더라구요^^
수고하셨습니다 - B
BLUEWTR
→ 이런이런 작성자 25.04.08 · 211.♡.140.27
이제안추워서 딱좋아요 {emo:DINKIssTyle-face-007.webp:100}
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심박이 아마도 미쳐날뛸것 같습니다 하하하ㅎㅎ..