일요일 풀마라톤 이후 뭉친 다리가 어느 정도 풀린 것 같아 저녁에 광교 호수공원에 나갔습니다. 아직 양 관절 쪽과 뒷 허벅지 아래쪽 근육은 풀리지 않아 조깅 수준의 회복주로 진행했습니다.

공원 내에 벚꽃이 많이 피어 있어서 운동도 하고 꽃구경도 할 수 있어 좋았습니다.

저녁 9시 기온은 11도였고, 긴팔 티셔츠에 반바지, 신발은 브룩스 고스트 맥스를 착용했습니다. 체감 운동 강도는 3/10입니다.