러닝일기
새벽러닝 60분
포
포체리카 (39.♡.28.82)
2024년 5월 21일 AM 07:40 · 수정됨(16:28)
조회 282 공감 0
어제 워치를 회사에 두고 퇴근하는 바람에
폰 들고 뛰었습니다. 칼로리나 거리에 오류가
있는 듯 합니다.
4시 30분부터 5시 30분 까지 달렸습니다.
제 속도로 8.5킬로 정도 되겠지요.
오늘 반차쓰고 놀러갑니다~~
좋은날 되세용^^
댓글 (26)
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제제다이마스터
24.05.21 · 172.♡.52.230
엇 왜 7k가 아니죠?? ㅎ 수고하셨습니다 재밌게놀다오세요 - 포
포체리카
→ 제다이마스터 작성자 24.05.21 · 218.♡.160.47
오늘은 조금 더 일찍 달리기 시작해서 한시간 채워보자 해서요~~
이틀 쉬고 달렸더니 몸도 가볍고 해서~ㅎㅎㅎ
좋은날 되셔용^^ -
해해바라기
24.05.21 · 223.♡.216.149
오~여긴 활주로 아님니꽈?
뻥뚫린 도로를 혼자 달리는 즐거움이
있겠어요.
화창한 날 재미있는 시간 보내세요^^ - 포
포체리카
→ 해바라기 작성자 24.05.21 · 218.♡.160.47
그러게요 활주로 ㅎㅎㅎ
트럭 주로 다니는 농로인데 물가에 있는 자전거도로로 달리면 너무 풀이 우거져서 못달려서(사실은 뱀나올까봐요ㅜㅜ)
그냥 저 길로 매일 달려요.
아무도 없고 아무것도 없어요. 오로지 혼자만의 시간
그런데 누가 나타나면 오히려 더 무섭더라구요. ㅎㅎㅎ
좋은날 되셔요~^^ -
말말랑말랑
24.05.21 · 223.♡.10.210
일찍 일어나셔서 개운한 하루를 여셨군요
고생하셨습니다! 오늘도 화이팅 입니다 - 포
포체리카
→ 말랑말랑 작성자 24.05.21 · 218.♡.160.47
네 개운한 하루 맞습니다. 기분도 좋고 몸도 가볍고~
출근 일찍 했더니 일도 잘되고~
말랑말랑님도 활기찬 하루 되셔용^^ -
수수상한삼형제
24.05.21 · 210.♡.223.46
우와~~ 속이 뻥 뚫리는 풍경입니다~~
아침 일찍 일어나 러닝 다녀오시느라 수고하셨습니다 - 포
포체리카
→ 수상한삼형제 작성자 24.05.21 · 218.♡.160.47
오늘 동트는 사진을 찍어보려 했는데 해가 안나오더라구요 ㅎㅎㅎㅎ
반환점 돌고 2킬로 정도 지난 지점입니다.
활기찬 하루 보내셔요~~^^ -
흐흐림없는눈™
24.05.21 · 218.♡.227.7
사진도 분위기있고, 60분 달리기도 멋집니다~ - 포
포체리카
→ 흐림없는눈™ 작성자 24.05.21 · 39.♡.28.82
흐려서 해가 안떴어용~~
기차가 지나가면 막 손도 흔들고 합니다 ㅎㅎ
60분이 100분이 되겠지요~~
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