대회후기
운탄고도 42k 참가후기
Simon

Lv.1 Simon (118.♡.87.98)

2025년 5월 11일 PM 07:08 · 수정됨(05. 12. 17:35)

조회 912 공감 0


안녕하세요.

아산에서 달리는 사이먼 입니다. 

오늘은 굿러너 주최 운탄고도 42k 참가하고 복귀하였습니다. 

작년 20k 트런 이후 42k 는 처음으로 참여하였습니다.

토요일날 비가 계속내려 걱정했습니다. 다행히 오늘은 

비가 그치고 날도 덥지 않아 트런하기에 매우 좋은 날씨였습니다. 다만 젖은 노면은 미끄럽기 때문에 살짝 걱정이 되기도 했습니다. 

와이프는 20k 라 42k 제가 먼저 8시 출발하였습니다. 

코스는 생각보다 좋았습니다. 반환점이 많아서 지루하기는 했지만 그래도 노면도 생각이상으로 좋았고 내리막도 평지가 많아서 안전하게 달릴수 있었습니다  

하지만 42k 를 처음 뛰다보니 뛰어도 뛰어도 끝이 안보였습니다. 

어느순간부터 트레일런 Full 하면 안되겠다. 라는 생각만 무한반복하면서 후회가 들기 시작했습니다. 

다시는 42k는 뛰지 말아야지 라는 각오로 그냥 빨리 끝났으면 좋겠다는 라는 마음으로 달렸슺니다.

문제는 38k 지점에서 양쪽 종아리에서 뱀이(경련) 무한으로 올라옵니다. 내리막은 괜찮은데 오르막에서 종아리에 힘이 들어가니 계속해서 올라옵니다. 

이상태로 더 뛰면 종아리가 굳을꺼 같아서 속도를 더 줄이고 천천히 뛰었습니다  

그렇게 피니쉬 지점까지 종아리 통증을 최대한 참으면서 뛰어서 경기를 마무리 했습니다 .

운탄고도는 너무 유명해서 꼭 42k 하고자 하는 욕심때문에 했지만 정말 너무 힘들었습니다 

울트라 하시는 분들 정말 존경스럽습니다  ㅠㅠ

경기 마치고 다시는 Full 은 안뛰겠다고 다짐 했는데 내년 운탄고도를 기다리고 있는 저는 병인가 봅니다 .

올해로 9주년은 맞은 운탄고도 트레일런 큰 대회라 그런지 운영도, 스폰서 부스도 그리고 완주식까지 나름 만족스러운 대회가 아니었나 생각합니다.

이번대회로 UTMB 20k, 50k 인덱스 확보하면서 내년 제주트랜스 100k 도전이 가능해졌습니다

달린당 분들도 한번 도전해 보시는거 추천드립니다 




댓글 (20)

  • 단트

    단트 Lv.1

    25.05.11 · 61.♡.16.84

    으아 대단하십니다...
    도로를 달리는 풀 마라톤도 힘드실텐데요....
    산에서도 풀 마라톤 거리면 오우... 꽤 힘드셨을 것 같아요.
    멋지시고~ 완주 축하드립니다 👏👏👏
  • Simon

    Simon Lv.1 → 단트 작성자

    25.05.12 · 118.♡.10.193

    너무 힘들었지만 좋은 경험이었습니다. ^^ 감사합니다.
  • 이런이런

    이런이런 Lv.1

    25.05.11 · 118.♡.83.237

    트레일런 풀코스 기록이 엄청나네요 ㄷㄷㄷ
    수고하셨습니드
  • Simon

    Simon Lv.1 → 이런이런 작성자

    25.05.12 · 118.♡.10.193

    좀 더 노력해야 할꺼 같습니다.
  • 해바라기

    해바라기 Lv.1

    25.05.11 · 1.♡.199.237

    거의 지리산급 고도를 넘나 드셨음에도
    풀코스의 기록이 어마어마 하시네요.
    고수님도 쉽지 않고 고통을 느끼면서
    달려 내시는 코스와 거리이군요.
    힘들었지만 다음을 기약하고 더 힘든
    대회를 언급하시는 걸 보면 달리기에
    진심이신 사이먼님 이십니다.
    수고 많이 하셨고 회복도 잘 하세요!
  • Simon

    Simon Lv.1 → 해바라기 작성자

    25.05.12 · 118.♡.10.193

    누적고도라서 지리산보다는 덜 힘들꺼예요 지리산 트런하게되면 몇배는 더 힘들듯 하네요.
  • diynbetterlife

    diynbetterlife Lv.1

    25.05.11 · 118.♡.6.168

    지리산급 고도에 다리에 뱀이 올라오는 느낌이라니 ㄷㄷㄷ 초인이시군요
  • Simon

    Simon Lv.1 → diynbetterlife 작성자

    25.05.12 · 118.♡.10.193

    쥐나는건 그냥 제 능력 부족인거 같아요.^^
  • 나는지구인이다

    나는지구인이다 Lv.1

    25.05.11 · 122.♡.243.73

    고도차이가 어머무시한데 완주 자체가 힘든 코스를 5시간 안으로 ㄷㄷㄷㄷㄷ 사이먼님 이제는 프로의 세계를 넘나드는 거 같습니다. 후기 잘 읽었습니다. 수고많으셨습니다. ㅎㅎㅎ
  • Simon

    Simon Lv.1 → 나는지구인이다 작성자

    25.05.12 · 118.♡.10.193

    생각보다 5시간 주자분들은 꾀 있으시더라고여. 4시간 안으로 끊고 싶은데 이건 또 다른 이야기라 그냥 꿈만 꿈니다.

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