RealG (14.♡.232.100)
2025년 5월 18일 PM 12:32 · 수정됨(20:06)
{video: https://youtube.com/shorts/KVsqNw0xo0c?si=eM-UUjbD32Cu9ofn }
비온 뒤라 깨끗한 공기가 좋은 한가한 일요일 입니다~!
느즈막히 일어나 나와 달렸네요~
오늘은 천천히 달리려고 했는데..
한참을 달리다 보니 저보다 조금 빠른 러너가 지나가시더군요~
원래 저를 지나치는 러너가 있으면 속도를 줄여 편하게 추월하게 해드리는데
오늘 그분은 저보다 조금 빠르지만 왠지 함께 달리고 싶더군요~ㅎㅎㅎ
그래서 조금 오버지만 한참을 함께 달렸습니다~
그 분은 조금 불편하실 수도 있지만..제 욕심으로 뒤따라 달렸습니다~ㅎㅎ
그런데 신기한게 분명 제 일반 조깅 페이스 보다 빠른데 뒤에서 함께 달리니 달릴만 하더군요~ㅎㅎㅎ
그분이 속도를 줄이면 저도 조금 줄이고, 그분이 페이스를 조금 올리면 저도 조금 올려보고..
그렇게 한 4K 정도를 함께 달렸습니다~
저의 반환점에 다다랐을때 "수고하세요~" 인사드리고 저는 돌아왔습니다~
돌아오는 길에 생각을 해보니 조금 힘든 페이스지만 함께 달리니까 달리는게 재미있더군요~
중간에 페이스를 줄여 오긴 했지만 참 재미있는 달리기 였습니다~ㅎㅎㅎ
그렇게 다 달리고 집에 오는길에 생각을 해보니 45년전 518 광주에서도 무섭고 힘들지만 함께 해서 가능했던 시민분들과 학생분들이 생각 나더군요..
아무리 힘들고 어려워도 함께 하면 무엇이든 가능한 것 같습니다~!
우리도~!! 함께 달려보자구요~!!


댓글 (6)
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해해바라기
25.05.18 · 1.♡.199.237
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RRealG
→ 해바라기 작성자
25.05.18 · 14.♡.232.100
ㅎㅎㅎ감사합니다~! 어 제가 원래 내전이 있어서 초반에 고생좀 했습니다~ 내전 유발은 나이키 인빈서블이 더 심한듯 한데요~ 에보 SL은 많이 심하지 않은듯 합니다~ 이제 발목이 적응을 했는지 튼튼해 졌는지 무리는 없네요~ㅎㅎㅎ 매번 착지에 신경쓰며 달리고는 있는데 후반에 가면 힘이 빠져 다시 틀어지네요~ㅎㅎ 좀더 노력해보겠습니다~! 감사합니다~! -
울울버린
25.05.18 · 140.♡.29.2
수고 하셨습니다~
가끔은 그렇게 질러줘야 달리기가 더 편해질 수 있습니다~~ ㅎㅎ 화이팅입니다~
주에 한번은 질주도 해주시고요~ㅎㅎ -
RRealG
→ 울버린 작성자
25.05.18 · 14.♡.232.100
ㅎㅎㅎ그러네요~~ 가끔 열심히 질러주겠습니다~!ㅎㅎㅎ 감사합니다~!! -
아아싸라비아
25.05.18 · 119.♡.235.102
와 이제 페이스가 ...점점 빨라지시네요. 수고 많으셨습니다 -
RRealG
→ 아싸라비아 작성자
25.05.18 · 14.♡.232.100
그런가요??? ㅎㅎㅎ 살도좀 빼고 좀더 꾸준히 하면 더 빨라질 듯한데.. 살이 안빠지네요~ㅎㅎㅎㅎ 더 빨라져 보겠습니다~!! 감사합니다~!!
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마무리 인사까지 멋진 러너이십니다!👍
에보SL이 내전을 유발(?)한다는 평이 좀 있기는 하던데 착지하실때 내전현상이 있으신데 발목은 괜찮으신지요? 무릎을 스친다는 느낌으로 11자 모양으로 착지방향을 조금씩 조정해 가시면 좀 더 효율적인 러닝이 되실 것 같아요.
휴일 러닝 수고하셨습니다!^^