러닝일기
5월 정산-213km
L
liva123 (58.♡.107.171)
2025년 6월 1일 AM 08:09 · 수정됨(06. 05. 10:34)
조회 490 공감 0
중간에 발바닥 통증으로 위기가 있었으나
다행히 잘 극복하고 난생 처음으로 월200 달성했습니다.
1월 부터 화, 금 pt 받던거 계속 하고 있고요
되는대로 최대한 달렸는데 어쨌든 달성했네요.
6월에도 더욱 정진하도록 하겠습니다.
이제 6월 시작이네요 회원님들 힘찬 6월 되시기 바랍니다.
댓글 (24)
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Ddiynbetterlife
25.06.01 · 59.♡.103.12
저도 거리를 늘리면서 발이 평발이 되는지 기존 운동화가 작아지고 발 여기저기가 아프더라고요. 월 기록갱신 축하드려요 {emo:DINKIssTyle-ang-025.webp:100} - L
liva123
→ diynbetterlife 작성자 25.06.01 · 223.♡.206.187
여기저기 맛사지 잘 해주세요~ 6월에도 정진하겠습니다 ㅋ -
단단트
25.06.01 · 61.♡.16.84
200km 돌파 축하드립니다 👍
따로 PT도 받으시면 보강운동 걱정 없이
마일리지를 쭉쭉 늘려가실 수 있으시겠군요 👍
체계적이라 앞으로 러닝 고수가 되실 것 같아 기대가 됩니다 ^^ - L
liva123
→ 단트 작성자 25.06.01 · 223.♡.206.187
따로 pt 해도 보강운동 하간 해야할거 같아요 요새 앞으로 말린 어깨, 좌우 불균형이 몸에 얼마나 많은지 느낍니다 운동 좀 할 걸 ㅠㅠ
고수는 안 되어도 좋으니 부상 안 당 하고 즐겁게 계속 뛸 수 있음 좋갰어요 ㅎㅎ -
프프시케
25.06.01 · 59.♡.111.98
발바닥 통증 잘 극복하시고, 200k 달성 축하 드립니다.
6월에도 건강하고 즐겁게 달리세요~ - L
liva123
→ 프시케 작성자 25.06.01 · 223.♡.206.187
400 넘기신 프시케님 ==b
프시케님도 6월에도 건강하고 즐겁게 달리시길 바랍니다~ -
Ccookie11
25.06.01 · 218.♡.93.137
201.4m~오~거기에pt 까지 운동선수같은 스케줄이실듯요~!!저도 기를 받아 열심히 해봐야겠습니다 ㅎㅎ 수고하셨습니다. - L
liva123
→ cookie11 작성자 25.06.01 · 49.♡.56.144
사실 pt는 살 뺀거 요요 안 오게 근육을 좀 키우고 싶어서 겸사겸사 하고 있습니다 ㅋ 체육선수는 아니구요 ㅎㅎ6월도 함께 가시죠 ㅎㅎ -
포포체리카
25.06.01 · 121.♡.23.249
진짜 열심히 달리시고 운동도 열심히 하시네요!!
고생 많으셨어용^^ - L
liva123
→ 포체리카 작성자 25.06.01 · 49.♡.56.144
좀 더 어릴 때 운동할 걸 그랬다는 생각이 요즘 듭니다 만보걷기/달리기 하기 전애는 운동하는걸 너무 싫어해서 전혀 하지 않았거든요ㅠㅠ 이제 따라가려니 힘듭니다 ㅋ
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