러닝일기
6/3 평화로운 일상
K
karma13 (118.♡.5.154)
2025년 6월 3일 AM 11:17 · 수정됨(13:56)
조회 172 공감 0

지면을 좀 더 느끼고 싶어,
오랜만에 페가수스 40을 신고 달렸습니다.
심박 기준을 젖산역치기준(LTHR)로 바꾸니
6분대로 달려도 존2라네요 ㅋㅋ
최대심박 기준일때 130까지였는데,
기준을 바꾸니 149까지 존2,
먼가 이득 본 그낌입니다 ㅋㅋ
콩나물 국밥에 모주 한잔 때리고
집에가는 길에 최근 러닝 관심 생긴 분에게
핫딜 정보를 공유했습니다.
집에서 씻고, 다시 나와
아이들에게 투표 견학시키고,
돈까스 사주고, 사실빙도 사주고...
이제 공원산책하고,
백화점 식품 코너가서 시식하고
책도 볼 예정입니다.
먼가 건강하고 부지런한 백수 같아서
뿌듯합니다 ㅋㅋㅋ
내일부터 진짜 편안한 일상이
쭈욱 이어졌으면 좋겠습니다.
금토일 연휴는 축제가 되고요.
아직 투표 안하신 분들은 얼른 다녀오세요^^
댓글 (2)
-
단단트
25.06.03 · 61.♡.16.84
-
프프시케
25.06.03 · 59.♡.111.98
아이들에게 좋은 추억을 남겨 주셨네요. 저도 몇 년 전에는 아이들과 같이 투표장 가고, 맛있는 거 먹고 오곤 했는데... 시간 참 빠르네요. 우리 딸아이는 아깝게 며칠 차이로 이번에 투표 못하게 돼서 엄청 억울해 하고 있습니다 ㅎㅎ
즐거운 연휴 보내세요~
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
저도 역치심박기준 하는 것이 가장 정확하다고 하는군요 ㅎㅎ
오늘 투표 하시느라 수고하셨습니다~
남은 시간도 좋은 시간 보내세요 👍