러닝 시작한지 1년되었습니다.
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룬브론즈
룬브론즈
작성일
2025.06.05 01:35
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해야 일주일에 3번씩이고 일이 바쁠땐 못뛰어서... 실제로는 한 150일쯤... 뛰지 않았을까 정도로 추측합니다. ㅎㅎ;;
자영업을 하는지라 항상 일끝나고 뛰거든요
그냥 운동을 해야겠는데 가장 돈 안들고 거기에 금방 때려쳐도 손해볼게 없는게 뭐 있을까 싶어 시작한게 러닝이었습니다..
시작하던 당시 러닝이 유행인지 어떤지.. 러닝크루가 있다던지... 이런건 몰랐고 그냥 단순히 돈 안드니까 라고 시작했죠;;;
제가 유전적으로 디스크 환자라 4개 파열된 놈인지라;;;;
어짜피 또 하다 힘들다고 때려치겠거니 했었거든요;;;;
근데 하다보니 1년이 됬네요....
당분간은 다시 평소처럼 4-6키로 와리가리 할 생각입니다..
원래 처음 시작목표는 5km 30분이었는데... 10km 1시간까지 하게 됬네요 ㅎㅎ;
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댓글 18
포체리카님의 댓글
작성자
포체리카
포체리카
작성일
06.05 07:48
하다보면 늘긴 하더라고요. 속도도 거리도~~
꾹 참고 그정도 하셨으면 정말 잘 하신거지요~
저는 며칠 쉬어야해서 못달렸는데 너무 달리고 싶습니다 ㅎㅎㅎ
꾹 참고 그정도 하셨으면 정말 잘 하신거지요~
저는 며칠 쉬어야해서 못달렸는데 너무 달리고 싶습니다 ㅎㅎㅎ
해바라기님의 댓글
작성자
해바라기
해바라기
작성일
06.05 08:15
본업을 마치고 일 년의 시간동안 달리셨다는 것이 정말 대단하시네요. 인내심과 달리기에서 소소하게 즐거움도 느끼시면서 달리셨겠죠.
2년 3년… 꾸준하게 건강하게 달리시길 바랍니다. 항상 응원하겠습니다!^^
2년 3년… 꾸준하게 건강하게 달리시길 바랍니다. 항상 응원하겠습니다!^^
룬브론즈님의 댓글의 댓글
작성일
06.05 17:32
@해바라기님에게 답글
감사합니다 장사하다보니 시간낼 방법이 마땅치 않아서 ㅎㅎ... 얼마 못할거라 생각했었습니다
프시케님의 댓글
작성자
프시케
프시케
작성일
06.05 09:52
저도 허리디스크 때문에 고생하다가 러닝 시작 후에 많이 좋아졌습니다.
자영업 하시면 시간적인 여유가 많이 없으실 텐데 1년 동안 꾸준히 뛰시고, 많이 발전 하셨네요.
계속 화이팅 하시고 자주 들러 주세요~
자영업 하시면 시간적인 여유가 많이 없으실 텐데 1년 동안 꾸준히 뛰시고, 많이 발전 하셨네요.
계속 화이팅 하시고 자주 들러 주세요~
말랑말랑님의 댓글
작성자
말랑말랑
말랑말랑
작성일
06.05 09:59
전 금연하려고 시작한게 러닝이였는데
금연도하고 러닝도 계속 뛰고 있네요
생각지 못하게 허리도 좋아지고 목부분도 좋아진것 같습니다.
금연도하고 러닝도 계속 뛰고 있네요
생각지 못하게 허리도 좋아지고 목부분도 좋아진것 같습니다.
룬브론즈님의 댓글의 댓글
작성일
06.05 17:34
@말랑말랑님에게 답글
전 과로양이 많아서 그런지 ㅠㅠ 외적으론크게 다르지 않은 느낌이 있습니다 대신 혈당이나 이런쪽은 체감되고요 ㅎㅎ
제다이마스터님의 댓글