해야 일주일에 3번씩이고 일이 바쁠땐 못뛰어서... 실제로는 한 150일쯤... 뛰지 않았을까 정도로 추측합니다. ㅎㅎ;;

자영업을 하는지라 항상 일끝나고 뛰거든요

그냥 운동을 해야겠는데 가장 돈 안들고 거기에 금방 때려쳐도 손해볼게 없는게 뭐 있을까 싶어 시작한게 러닝이었습니다..

시작하던 당시 러닝이 유행인지 어떤지.. 러닝크루가 있다던지... 이런건 몰랐고 그냥 단순히 돈 안드니까 라고 시작했죠;;;

제가 유전적으로 디스크 환자라 4개 파열된 놈인지라;;;;

어짜피 또 하다 힘들다고 때려치겠거니 했었거든요;;;;

근데 하다보니 1년이 됬네요....

당분간은 다시 평소처럼 4-6키로 와리가리 할 생각입니다..

원래 처음 시작목표는 5km 30분이었는데... 10km 1시간까지 하게 됬네요 ㅎㅎ;