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러닝일기
슬로우조깅 3.2k
TheCellist

Lv.1 TheCellist (118.♡.84.203)

2025년 6월 16일 PM 07:42 · 수정됨(06. 17. 14:25)

조회 550 공감 0

오늘은 200m 더 달려봤습니다 페이스를 늦추고 호흡법을 바꿨더니 가뿐하게 느껴지네요


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댓글 (4)

  • 단트

    단트 Lv.1

    25.06.16 · 61.♡.16.84

    슬로우 조깅 수고 많으셨습니다~ ^^
    부상 없이 즐거운 러닝되세요~ 👍
  • 프시케

    프시케 Lv.1

    25.06.16 · 211.♡.163.50

    오... 0.2k 늘리셨네요. 수고하셨습니다~ 아자아자!
  • 포체리카

    포체리카 Lv.1

    25.06.17 · 218.♡.160.47

    고생 많으셨어요~
    처음에 3킬로 달리는데 숨이 얼마나 차던지요. ㅎㅎㅎ
  • puplcld

    puplcld Lv.1

    25.06.17 · 211.♡.202.189

    컨디션 조절 잘 하세요 :)

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