안녕하세요~ 프시케입니다.

요 며칠, 계속 날씨가 안좋아서 피트니스에서 트레드밀 위주로만 뛰었더니 바깥 공기가 그리워져...오늘은 비가 내리고 있었음에도 오랜만에 밖에 나가서 1시간 시간주. 우중런을 하고 왔습니다. 

비가 내려서 온도는 그리 높지 않았지만 습도가 높다보니 빨리 지치기는 하네요...그래도 시원하게 잘 달리고 왔습니다. 고글을 쓰고 나갔어야 하는데, 달리는 내내 빗물이 안구에 부딫히는 느낌이 들어서 좀 난감하긴 했습니다.

러닝 중간에 되도록이면 쉬지 말고 쭈욱 뛰자 주의인데... 전립선이 안좋아진 건지 ㅠㅠ 요즘은 10k 이상 뛸때마다 꼭 중간에 화장실이 가고 싶어지네요. 오늘도 7k정도에서 화장실에 한번 들렀습니다.

올 여름을 잘 이겨내서, 가을 대회 때 좋은 성적도 내고 싶고, PB도 세우고 싶은데... 그런 것 때문에 가끔은 러닝이 강박처럼 다가오는 것 같기도 합니다. 좀 더 가볍고 즐거운 마음으로 욕심을 버리고 뛰어야 겠습니다.

바깥 공기가 무척 좋네요. 

달린당 여러분들도 즐거운 토요일밤 되시고, 기분 좋은 소식으로 가득하시길 빌겠습니다~

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