러닝일기
[07/01] 🏃♂️오늘은 5.7km, 28도!!
챠
챠비 (58.♡.138.242)
2025년 7월 1일 AM 08:54 · 수정됨(20:56)
조회 334 공감 0
와!! 오늘은 아침 5시30분 온도가 28도!!! 에요.
지난주 금요일 21도,
토요일,일요일 25도,
어제 26도....
4일만에 무려 7도 상승이라니요.
하지만 뭐, 더우면 살살 천천히 달리면 되겠지요.
처음엔 7분대로 천천히 달리다가 마지막엔 5분대로 끝냈네요.
7월 첫날 상큼하게 비맞으며 달리기 끝냈어요.
달리기 마치고 출근할때는 26도로 떨어졌네요 ㅎㅎ
댓글 (6)
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단단트
25.07.01 · 61.♡.16.84
- 챠
챠비
→ 단트 작성자 25.07.01 · 58.♡.138.242
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프프시케
25.07.01 · 211.♡.163.50
출근 전 러닝 대단하십니다. 아침에 늦잠자고, 일어나자마자 출근하는 저로서는 상상이 안되네요.
수고 많으셨습니다~ - 챠
챠비
→ 프시케 작성자 25.07.01 · 58.♡.138.242
저도 원래 저녁달리기파였는데, 육아하면서 10시30분부터 자기 시작해서... 운동을 아침으로 바꿨어요. 예전에는 상상도 못할 시간에 달리기하고 있어요 ㅋㅋ -
울울버린
25.07.01 · 104.♡.68.24
고생하셨습니다~
온도도 온도지만.. 습도가 참~ 힘들게 합니다~ㅎㅎ
이달도 즐겁게 화이팅~!! - 초
초록종이
25.07.01 · 211.♡.197.1
어휴 28도에 어떻게 실외런을 하셨나요 ㅠ
이럴땐 실내 트레드밀러닝으로 ㄱㄱ
수고하셨습니다!
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7월의 시작을 부지런하게 출발하셨네요 👍
오늘 아침 러닝도 수고 많으셨습니다~ ^^