러닝일기
런말정산_6월
울
울버린 (104.♡.68.24)
2025년 7월 1일 PM 06:49 · 수정됨(07. 04. 11:49)
조회 406 공감 0
지난달에 이어 이번달도 300K 성공했습니다~
이달은... 고강도로 다시 돌아섰네요. ㅠㅠ.
그래도 마일리지 유지한게 참 다행입니다~^^.
매번 고강도로 조깅이 힘들었는데.... 지금은 가능한 몸이 되었네요.
7월엔 다시 저강도, 장거리 LSD를 늘려야겠습니다.
제마....진짜 얼마 안남았습니다~ㅋㅋㅋ 제대로된 기간은 3개월뿐입니다~^^!
무더운 여름 건강하게, 즐겁게 달리시길 응원합니다~!! 화이팅~!!
댓글 (16)
-
별별다
25.07.01 · 220.♡.219.152
- 울
울버린
→ 별다 작성자 25.07.04 · 104.♡.68.24
360까지 올리고 싶은데...ㅋㅋ 쉽지 않을것 같습니다.ㅎㅎ
날이 더워서 그럴거에요~ 심박부터 오르더라구요.ㅠㅠ -
프프시케
25.07.01 · 59.♡.111.98
채찍피티와 함께 점점 멋진 훈련 소화해 주시고 거기에 중장거리 훈련까지 소화하시니 제마때 울버린님 뛰는 모습이 벌써부터 기대 되네요. 울버린님 본 받아서 7월에는 저도 조금 더 힘을 내야겠어요. 정말 수고 많으셨습니다.
그나저나 트랙스미스 싱글렛이랑 쇼츠 너무 잘어울리시네요~ - 울
울버린
→ 프시케 작성자 25.07.04 · 104.♡.68.24
감사합니다~^^
제마는... 음.. 기대하지 마세요~~ㅋㅋㅋ. 항상 이번엔 ~~! 하면서 꼬꾸라지더라구요.ㅠㅠ
화이팅입니다~!! - 초
초록종이
25.07.01 · 211.♡.197.1
338km ㅎㄷㄷ
엄청나시네요!
6월 수고 많으셨습니다. 7월에도 건강한 러닝 이어가시길 바랍니다! - 울
울버린
→ 초록종이 작성자 25.07.04 · 104.♡.68.24
감사합니다~
초록종이님도 건강하게 달리기 이어가시길 바래요~ 화이팅입니다~! - K
kama21
25.07.01 · 172.♡.252.23
언제나 느끼지만 정말 대단하십니다 - 울
울버린
→ kama21 작성자 25.07.04 · 104.♡.68.24
잘 봐주셔서 감사합니다~ㅠㅠ
즐기다 보니 너무 빠진거 아닌가~~ 싶은 생각도 들긴 합니다~ ㅎㅎ -
엉엉덩제리
25.07.02 · 106.♡.136.134
매달 300 넘으시는 것 보면 정말 감탄스럽습니다!
짱입니다! 크으 - 울
울버린
→ 엉덩제리 작성자 25.07.04 · 104.♡.68.24
감사합니다~.야금야금 달리다 보니 되네요~ ㅎㅎ
엉덩제리님도 7월 화이팅입니다~!!
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
아후 요즘에 뛰는게 왜 이렇게 힘든지... ㅜㅜ
한달동안 수고 많으셨습니다!