05. 20, 21. 석깅
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작성일
2024.05.22 22:21
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몸이 안좋아서 한동안 쉬었다가 다시 시작했읍니다.
노래를 과감히 포기하고 메트로놈 170bpm 놓고 박자 맞추니 케이던스 확실히 올라가네요
익숙해지면 180으로 올려야겠습니다.
이번주부터
퇴근 - 도서관 - 운동 루틴 시작합니다.
어릴때는 루틴 하겠다고 마음먹으면 그냥 잘되었는데
나이좀 먹었다고 의지가 조금 떨어지네요.
체력이 떨어진거로 판단하고 열심히 해봐야죠. ㅎㅎ
댓글 9
단트님의 댓글
수고하셨습니다~
혹시 유튜브 뮤직을 들으신다면,
https://music.youtube.com/watch?v=8z6GKCwHZuE&list=LM <--- 이 곡 추천합니다
제가 이걸로 180bpm을 맞추거든요
혹시 유튜브 뮤직을 들으신다면,
https://music.youtube.com/watch?v=8z6GKCwHZuE&list=LM <--- 이 곡 추천합니다
제가 이걸로 180bpm을 맞추거든요
흐림없는눈™님의 댓글
석깅... 수고하셨습니다~ :)