러닝일기
7월3일-노을공원 러닝-8.11km
지
지호파파 (220.♡.25.50)
2025년 7월 3일 AM 10:31 · 수정됨(07. 05. 17:16)
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아침은 아직 선선해서 뛰기 좋습니다.
겸손 들으며 뛰면 심심하지도 않아서 더욱 좋아요.
댓글 (2)
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프프시케
25.07.05 · 59.♡.111.98
- 지
지호파파
→ 프시케 작성자 25.07.05 · 220.♡.25.47
꾸준히 뛰니, 살도 빠지고 수면의 질도 좋아지고 여러모로 장점이 많은 운동입니다.
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아침이라도 습도가 높아 뛰기 힘들던데 더운 날씨에 8k나 뛰시느라 고생 많으셨습니다~