러닝일기
이른 아침에 달리고 왔습니다.
흐
흐림없는눈™ (223.♡.169.140)
2024년 5월 23일 AM 05:39 · 수정됨(15:41)
조회 243 공감 0
지난 주말 LSD 달리기 이후 평소 몸상태까지
회복이 조금 길었습니다. 어젠 미세먼지 ㅠㅠ
오랜만에 평소처럼 달려서 기분 좋았는데 중간에
단백질 공급원이 목젖 깊숙히 들어오는 바람에
캑캑거리며 혼났습니다. {emo:damoang-emo-015.gif:50}
목요일입니다. 모두 힘내시고 부상없이, 즐겁게~
댓글 (24)
-
아아깽이
24.05.23 · 116.♡.98.156
나이들면 사레 잘 걸려요..조심하세요{emo:damoang-emo-017.gif:50} - 흐
흐림없는눈™
→ 아깽이 작성자 24.05.23 · 218.♡.227.7
그렇죠. 그 이유도 있는데 오늘은 벌레가 계속 들어왔는데 크게 한 번 깊숙하게 들어와서 혼났습니다 {emo:damoang-emo-015.gif:50} -
포포체리카
24.05.23 · 218.♡.160.47
와 서울의 새벽은 이렇군요 ㅎㅎ 서울살때는 달리는건 엄두를 못내고 자전거만 탔었네요
그때부터 달렸다면 지금 잘 달렸을텐데 아쉽네요.
저는 어제 알바가 늦게 끝나서 피곤해서 새벽러닝 못했습니다. 엉엉~~
행복한 날 되셔용^^ - 흐
흐림없는눈™
→ 포체리카 작성자 24.05.23 · 218.♡.227.7
무리하지 마시고 힘들 때는 쉬어가는거죠 :)
포체리카님도 좋은 하루 보내시기 바랍니다~ -
살살맛난다
24.05.23 · 133.♡.156.15
아직 잠든 서울이군요. ㅎ 오늘도 수고하셨습니다~ - 흐
흐림없는눈™
→ 살맛난다 작성자 24.05.23 · 218.♡.227.7
새벽을 여는 아침..누군가는 새벽을 마무리하고 쉬러 가는 시간이죠. 고맙습니다~ -
해해바라기
24.05.23 · 223.♡.230.51
컨디션은 많이 좋아 지셨나요?
요즘 점점 이른 새벽에 달리시는 분들이
보이네요. 삼박자가 모두 좋아 보입니다.
튼튼한 몸으로 달리 수 있는 그날까지
꾸준하게 마일리지를 쌓아가 보자구요.
오늘도 즐거운 날 보내세요^^ - 흐
흐림없는눈™
→ 해바라기 작성자 24.05.23 · 218.♡.227.7
몸이 아프거나 힘든 건 아닌데, 달려보면 평소와 다른 것 같아서 월, 화요일엔 걷뛰를 반복했어요.
어젠 미세먼지가 많아서 쉬고... 그리고 오늘 달려보니 많이 올라온 것 같아서 좋았습니다~
해바라기님도 오늘 하루 좋은 일 가득하시기 바랍니다. -
라라미네앙
24.05.23 · 106.♡.245.226
새벽부터 부지런하십니다. 즐겁게 하루를 시작하셨구요. 수고 많으셨습니다. - 흐
흐림없는눈™
→ 라미네앙 작성자 24.05.23 · 218.♡.227.7
어제 22시에 잠들었더니 이른 아침에 눈이 떠지더라구요.
달리기 후 차 한잔 마시는 이 오전 시간이 참 좋습니다~ :)
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