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달린당

2024.05.23 아침 달리기

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고바우 223.♡.30.7
2024.05.23 06:45
러닝일기
171
13
6
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30분 안쉬고 달리기 성공했습니다 오랫만에 평일 아침에 달렸네요 이어폰은 두고 나왔는데 오히려 달리기에 집중할 수 있어 좋았습니다
댓글 13
no_profile 흐림없는눈™ (218.♡.227.7)
05.23 06:48
30분 연속 달리기 성공을 축하합니다.
고생하셨어요~
no_profile 똑바로이백메다 (106.♡.66.248)
05.23 07:01
축하드립니다...저도 지난 주에 수료했습니다..
포체리카 (218.♡.160.47)
05.23 07:43
축하드려요~~~이제 곧 50분 60분도 가능하실겁니다.
좋은날 되셔용^^
살맛난다 (133.♡.156.15)
05.23 08:02
축하합니다~
no_profile 해바라기 (125.♡.5.183)
05.23 08:42
30분 달리기 성공을 축하합니다.
천천히 무리하지 않고 조금씩
늘려 나가시면 점점 성장하는 자신의
모습에 뿌듯하실 겁니다.
부상조심하시고 보강운동과
러닝전후에 스트레칭도 꼼꼼하게
잘 해주세요.
응원합니다!
no_profile 라미네앙 (106.♡.245.226)
05.23 09:11
축하드립니다. 30분이 곧 1시간 될꺼에요. 수고하셨습니다.
머냐는 (220.♡.133.3)
05.23 10:17
축하합니다.
30분 하고 나면 한시간까지는 금방이더라구요
말랑말랑 (203.♡.17.219)
05.23 10:46
고생하셨어요!
30분 달리기는 누구나 하는거 같은데 사실 그렇지 않죠
노력하신 결과 입니다!
울버린 (172.♡.95.47)
05.23 11:44
수고하셨습니다~~ 정말 축하드려요~ㅎㅎ 그 기분 정말 좋다는걸 알기에 남일 같지 않네요~ㅋㅋ
30미터 달리기도 힘들어 하던때가 딱 1년전입니다.ㅋㅋ
no_profile 느리임보 (121.♡.51.33)
05.23 11:46
화이팅입니다. 계속하시면 10키로 1시간 2시간 ~ 풀마라톤까지
레메디스트 (112.♡.124.154)
05.23 12:45
박수드립니다 ~ 풀코스 완주까지 화이팅입니다.
수상한삼형제 (210.♡.223.46)
05.23 13:35
축하드립니다~~
하양고양이 (121.♡.204.55)
05.23 15:22
30분 달리기 축하합니다!!
저도 처음 30분 달리기 성공하고 뿌듯해 했던 기억이 나네요 ^^
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