확실히 습도가 적어서 달리기가 괜찮습니다.

게다가 안양천쪽은 서쪽이라서 그런지 이른 아침에는 그늘이 많아서 달리기에 크게 어렵지 않습니다. 건너편 광명-목동쪽 라인은 그늘이 아니라 최대한 건너편으로 가지 않으려 합니다. 

오늘은 새벽에 잠을 설치는 바람에 조금 늦게 나와서 되돌아 오는 길이 좀 뜨거웠지만 다음주에는 더 일찍 나와서 조금 더 길게 뛰도록 해야겠어요.

출발 전에 식염포도당 한 알과 에너지젤 하나 섭취하고 나와서 크게 지치지 않고 달렸습니다.

앙님들 더위 조심하시고 즐거운 주말 되시길 바랍니다. 전 이제 치과 가야해요... 아우 무서워 ㅠㅠ