어제 난생처음으로 10km 러닝에 성공했습니다!!

계속 7km-8km까지만 달리다가 이제는 때가 됐다 생각해서 어제 10km를 달려야지 마음을 먹었어요.

포구 쪽에서만 뛰다가 변수가 없는 트랙이 좋을 것 같아서 동네 체육관으로 갔습니다.

테니스 레슨을 받은 후라 몸이 풀려서 가볍더라고요.

생각해보니 그런 날을 조심했어야했나 싶고...

아무튼, 계속 시간에 강박을 가지면서 뛰다가 무조건 10km, 느려도 상관없으니 10km를 찍어보자 마음먹었습니다.

천천히 달리는데도 6km부터 힘들더라고요.

힘들면 속도를 조금 더 줄였다가 괜찮아지면 조금 더 속도를 냈습니다.

8km까지 달리니 이제 얼마 안남았다는 생각에 포기하기가 아쉽더라고요.

결국 10km에 성공했고 오늘은 몸이 천근만근이지만 기분은 정말 좋습니다.

1시간 23분이 걸렸는데, 생각했던 것보다 만족스러운 기록이네요!

한 이틀 푹 쉬고 천천히 다시 달려봐야겠어요.

무더운 날씨지만 모두들 화이팅입니다!