울버린 (172.♡.252.27)
2025년 7월 25일 PM 02:02 · 수정됨(07. 28. 15:44)
안녕하세요~
어제도 회복조깅을 하러 나갔는데.... 그 전날 무리하지 않았는데....
저번처럼 또.. 퍼졌습니다~ ><
오른쪽 끝.. 페이스 보시면 2번 멈춘게 표나죠... 안되겠더라구요...
꼭 풀코스에서 한번 걸으면 다시 못 뛰는 느낌이랑 똑 같더군요~
이유를 모르겠습니다~^^;;. 그냥 고온다습이라 그렇겠지~~ 라고 생각.. ㅠㅠ
하기에도 납득이 되지 않는 상황입니다. ㅎㅎ
이번달 마일리지는.... 음 다시 회귀?!
내일 장거리주 해야 하는데..ㅎㅎ 어케든 되겠쬬...
더위 조심하세요~^^
오늘부터 mbn서울마라톤 사전정보입력이 있습니다~. 하프는 30일 접수.
11월 16일. 하프 코스가 예술 이라고 자자합니다~^^;
댓글 (11)
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별별다
25.07.25 · 220.♡.219.152
- 울
울버린
→ 별다 작성자 25.07.25 · 172.♡.252.27
주말... 나오시죠~?! ㅎㅎ
그렇군요~ㅋ. 신청할때 목표기록 체크하나봐요~ 저는 32분으로 체크 하면... a그룹이지 않을까 싶은데 말입니다~ㅋㅋ
메달 받는데 저런 시간 걸렸으면 ... 까이꺼.. 안받아도 됩니당...ㅎㅎ - 별
별다
→ 울버린 25.07.25 · 220.♡.219.152
주말 훈련 장소가 너무 멀기도 하고.... 날이 더워서 당분간은 혼자서 해보려구요!
mbn 당첨되면 제가 뒤에서 열심히 따라가보겠습니다. ㅎㅎㅎ -
Ffinalsky
25.07.25 · 211.♡.64.217
전 달리기 전에 배고프거나 당떨어진 느낌나면 그렇게 퍼지더라구요. 그래서 그런 느낌 있을 땐 초콜릿 한 두 조각 먹고 뜁니다. 훨씬 나아요. - 울
울버린
→ finalsky 작성자 25.07.25 · 172.♡.52.230
그런것 같습니다~ㅋ. 요즘 계속 배고프거든요.. ㅠㅠ.
바나나라도 먹고 나갔어야 했나봐요~ㅎㅎ. -
유유리멘탈
25.07.26 · 203.♡.43.193
더위와 습기 때문인지 저도 요즘 페이스가 떨어진 걸 많이 느끼고 있어요.
일 때문인가? ㅠㅠ
고수님께 이런 말씀 드려도 될지 모르겠지만....
벽을 넘으면 화경(?)의 경지가 있으니...조바심 내지 마시고 바랍니다. ㅎㅎ - 울
울버린
→ 유리멘탈 작성자 25.07.28 · 172.♡.252.27
고수아닙니다~~ㅋㅋㅋ
조언 너무너무 고맙습니다~. 요즘 중고강도러닝에 치우쳐 있어서..이번주(화수목금) 조깅만 할려구요~ -
Ppotatochips
25.07.26 · 175.♡.70.168
몸보신 좀 하셔야 할 것 같아요! 전 다음주엔 몸보신을 위해 수리산 등산하고 내려와서 염소탕 한그릇 하고 올까 싶어요. 맛집이 있거든요 ㅎㅎ 주말에 꼭 컨디션 회복하시길 바랍니다! - 울
울버린
→ potatochips 작성자 25.07.28 · 172.♡.252.27
감사합니다~
염소탕... 어떤맛일까요..ㅎㅎ
주말에는 또 그럭저럭 힘이 생겨서 미션을 완수하지는 못했지만 어느정도 달렸어요..
그래도 힘드네요~. 덕분에? 힘을 다 쏟지 못하고..오늘은 컨디션이 조금 좋아요~ㅋㅋㅋ
오늘 인터벌 있는데... 그간 했던 인터벌중 최고 난이도.... 어제부터 심난합니다~ㅋㅋ -
아아싸라비아
25.07.26 · 119.♡.235.102
울버린님 마저 지치게 만든 더위라니. 전 오늘 밤 큰맘 먹고 도전해보겠습니다. 수고 많으셨습니다.
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전 어제 회복주 해야하는데 그냥 째고 맥주마셨습니다. ㅎㅎㅎ
오늘도 내일 장거리주 대비해서 쉴껀데 말이죠 ^^;
과연 혼자서 25k 템포런을 할 수 있을 것인가? 쉬엄쉬엄 25k LSD를 할 것인가....
사실 새벽 5시에 일어나는 것부터가 문제네요 ^^;
올해 MBN 인천 대회에 말이 많았다고 합니다. (메달 받는데만 1시간 걸렸다고...)
무조건 A조로 가야 그나마 뛸만하지 않을까 합니다. (일단 당첨이 먼저겠지만요... ^^;)