러닝일기
저녁 달리기 8km
문
문샤이너 (175.♡.159.152)
2025년 8월 2일 PM 11:05 · 수정됨(08. 03. 14:51)
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오늘은 저녁에 좀 덜 습한 거 같아서 런닝화를 신고 밖으로 나갔네요.
그런데 저녁을 좀 늦게 먹어서 그런가 몸이 많이 무거워서 뛰는 내내 좀 힘이 들었네요.
댓글 (4)
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프프시케
25.08.02 · 59.♡.111.98
- 문
문샤이너
→ 프시케 작성자 25.08.03 · 175.♡.159.152
감사합니다. 프시케님도 즐거운 주말 되시길... -
Ppotatochips
25.08.03 · 175.♡.70.168
사실 저녁 먹으면 움직이기 싫어지는데 나가서 달리시는 것만해도 대단한 겁니다! 고생하셨어요! - 문
문샤이너
→ potatochips 작성자 25.08.03 · 175.♡.159.152
아침 공복 러닝이 기분이 좋긴는 해요...
하고 나면 뱃살도 쏙 들어가고요 ㅎ
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수고하셨습니다~ 수분 섭취 많이 하시길요!