처음으로 300마일리지를 돌파 했습니다

저도 제가 신기합니다 ㅎㅎ

더워서 그런지 체력이 좋아진다거나 실력이 좋아지는 건 전혀 못느끼겠네요

애초부터 기록보다는 펀런이 목적이었는데

너무 같은 러닝만 반복하는 것 같아서

중순부터 이것저것 하고 있습니다

변속주라던가 인터벌이라던가 하프 LSD 라던가…

체력이 잘 버티도록 적달히 조절해가면서 하다보니 재밌네요 ㅎ

그간 심박수 존으로 알림 설정해서 달렸더니 매번 존2 상단에서만 달리는 문제가 있어서 페이스로 알림을 바꿨더니 오히려 타겟존에 더 근접하게 달리게 되는 효과가 있네요

여름이 덥고 힘들지만 이것저것 실험하는 재미와

영접한 지름신 테스트 하는 재미에 더운 줄 모르고 잘 달리고 있습니다 ㅎ

7월 지름이…

나이키 에어로스위프트 하프타이즈 x2

룰루레몬 헤드밴드 x2

아디다스 EVO SL

아디다스 보스턴 13 (배송중 ㅠㅠ)

젝시믹스 슬리브리스

오니지 소프트 플라스크

카제인 프로틴 / 요헤미티 워터

미쳤나봐요 ㅠㅠ

이젠 진짜 마지막이라는 마음으로

룰루레몬 하프타이즈 재고 충전을 기다리고 있습니다

사실 존2나 리커버리용으로 슈퍼 노바 라이즈2도 사고 싶…

모두 건강하고 즐거운 8월 러닝라이프 되시길 바랍니다 ^^