오전 운동다녀왔습니다(6K)
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작성일
2024.04.11 08:17
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ㅋㅋㅋㅋ 아침에 달린당 들어왔는데 선거이야기가 많아서 자유게시판에 온 줄 알았습니다.
한 두번 다시 들어오고 나서 알았습니다 ㅋㅋ
수원은 오전에 지나가는 비?가 조금와서 시원하게 운동했습니다
댓글 4
수상한삼형제님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
처음 운동 시작할때는 근육통이 있었는데 지금은 없습니다.
어제 장거리 뛰다가 왼쪽종아리 근육 뭉친 이후 살짝 불편한데
크게 무리없어보여 오늘도 뛰었습니다
어제 장거리 뛰다가 왼쪽종아리 근육 뭉친 이후 살짝 불편한데
크게 무리없어보여 오늘도 뛰었습니다
수상한삼형제님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
비가 살짝오더니 지금은 날씨가 맑아졌습니다.~~
해바라기님의 댓글
매일 달리시면 근육통 같은 건 없으신가요?
성장의 과정이라고 하루 이틀 있는 근육통은
크게 걱정 안해도 된다는 말은 있던데…
꾸준한 러닝 응원합니다.