7월14일에 이쁜 아기가 태어나서 산후조리원에있다가 퇴소후에 육아중입니다. 출근을 안해서 좋긴한데...아기는 밤낮이 없군요 ㅎㅎㅎ 다행히 부모님과 도우미 이모님이 한동안 계셔서 운동할수있는 시간은 내고 있는데...아내와 저 둘이서 감당할수 있을지 무서워집니다..

그래도 키우다보면 어찌저찌 키울거고..역시 제가 건강해야 아기도 잘 볼 수 있으니..8월에도 열심히 달려야겠습니다.

어제는 대낮에 남산4회전을 하는데 날이 조금 풀렸어도 여전히 더웠습니다.. 마지막4회전때는 페이스를 올려서 뛸려했는데 3회전 이후에 약간의 탈수(봉크?)증상이 있어 페이스를 20초정도 늦추고 쿨다운으로 마무리했는데 역시 만만치 않네요.