안녕하세요 춘식이입니다. 

어젠 오랜만에 친구랑 달렸습니다. 

요즘 둘다 너무 바빠서 같이 뛰어본지 오래 되었어요. 

각자 많이 달리지도 못했고요 ㅠ

9월말에 하프 대회를 신청해놔서 이제 발등에 불이 떨어졌습니다. 

오랜만에 같이 트랙을 달렸는데 어젠 너무 힘들더라고요 ㅠㅠ

밥을 배부르게 먹고 나가서 그런가 싶었는데 퇴근 후 바로 온 친구도 힘들다는걸 보니 둘다 너무 안뛰어서 그런듯 했습니다. 

최소 일주일에 두번정도는 뛰어줘야 하는데 요줌은 한번 겨우 달리니 모든게 다 초기화가 된 기분입니다 

대회까지 일부러 시간을 내서 만나서 달리기로 했습니다. 

이렇게 있다간 하프 완주도 못할거 같아요 ㅠ

입추 지났다고 바람이 조금은 시원해진듯 합니다.   

오늘도 좋은 하루 되새요~