러닝일기
땡볕 런닝 11K
유
유리멘탈 (119.♡.5.102)
2025년 8월 10일 PM 05:52 · 수정됨(08. 11. 16:35)
조회 1,303 공감 0
나른한 오후, 맥주 한잔 먹고 자고 싶은데
살찔 것 같아 한바퀴 돌고 먹자고 결심하고 나왔습니다. 오후 2시 햇빛은 따갑지만 가끔부는 호수 바람에 달릴만 했습니다.
중간에 이온음료로 수분 보충해주고 호수 공원 두 바퀴 도니 11K 나오길래 마무리했습니다.
돌아오는 길에 편의점에서 맥주와 아이스크림 잔뜩 사서 집에와 샤워하고 먹으니 정말 시원하고 좋네요.
이렇게 보람찬 하루가 지나갑니다.
오늘도 파이팅입니다.
마지막으로 촌스런 포즈 하나 올려 봅니다.
아무도 못알아 보시겠죠?
댓글 (16)
-
Ppotatochips
25.08.10 · 140.♡.29.3
역시 운동 후 맥주가 최고죠! 근데 오늘 오전엔 시원했어도 낮엔 해가 엄청 따깝던데 어떻게 달리셨나요 ㄷㄷㄷ 저 사진으로 가을 마라톤 대회에서 유리멘탈님 찾으러 돌아다녀볼게요 ㅎㅎㅎ 남은 주말 편안한 시간 되세요! - 유
유리멘탈
→ potatochips 작성자 25.08.11 · 203.♡.43.193
바람이 선선하고 트랙에 나무 그늘이 많아 그렇게 덥진 않았습니다.
사진은...좀더 가릴 걸 그랬습니다.
감사합니다. -
프프시케
25.08.10 · 59.♡.111.98
아이스크림은 제로 수박바, 제로 죠스바
맥주는 카스라이트,이치방시보리 당질0%, 추천합니다 ㅎㅎ
수고하셨어요~ - 유
유리멘탈
→ 프시케 작성자 25.08.11 · 203.♡.43.193
아이스크림 취향이 저랑 비슷하십니다 ㅎㅎ.
붕어 싸만코가 당첨입니다.
고맙습니다. -
아아싸라비아
25.08.10 · 119.♡.235.102
오늘 날씨가 더웠지만, 그늘에 가면 시원하더라구요. 너무 수고 많으셨습니다. 딱 봐도 러너 십니다 ^^ - 유
유리멘탈
→ 아싸라비아 작성자 25.08.11 · 203.♡.43.193
원래 가볍게 뛰는 것을 좋아해서 헤어밴드만 하는데..
햇빛이 너무 따갑길래 집에 있는 아이템들 온 몸에 다 두르고 나왔죠.
우리 모두 러너입니다 ㅎㅎ. -
단단트
25.08.10 · 182.♡.116.174
으아~ 한창 더우실 때 나가셨네요~
그래도 다양한 먹거리로 로딩하셨으니 행복하셨을 것 같아요 ㅎㅎㅎㅎ
오늘 러닝도 수고 많으셨고 화이팅 포즈가 멋지십니다 ~ ^^ - 유
유리멘탈
→ 단트 작성자 25.08.11 · 203.♡.43.193
머리에선 당분을 원하고 몸에선 거부하고...절충점을 찾은 겁니다. ㅎㅎ
포즈는 8K 뛰고 잠시 쉬면서 수분 보충하고 찍은 건데요..
연식이 있다보니 포즈가 하나입니다. ㅎㅎ
고맙습니다. -
나나는지구인이다
25.08.10 · 122.♡.243.73
낮에는 아직도 덥네요.
땡볕에 달리기라니 ㅎ 큰 거 하셨네요. ㅎㅎ
다시 달리기의 계절이 오는 듯 합니다.
열달하셔요. ㅎㅎ - 유
유리멘탈
→ 나는지구인이다 작성자 25.08.11 · 203.♡.43.193
땡볕이긴 한데 생각보다 시원해서 달리기엔 무리 없었습니다.
그래도 어서 가을이 오길 바래봅니다.
고맙습니다.
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.