러닝일기
날이 선선해져서 아침런 8KM
문
문샤이너 (175.♡.159.152)
2025년 8월 11일 AM 07:51 · 수정됨(14:53)
조회 474 공감 0
날이 갑자기 선선해졌네요.
러닝 하기 정말 좋은 날이 서서히 다가오네요.
여름에 덜 움직여서 살이 좀 붙어서 뛰기는 좀 힘든데, 그래도 다시 달리기 시작하면서 여름에 찐 살들을 빼보려 합니다.
댓글 (15)
-
Ppotatochips
25.08.11 · 118.♡.165.189
- 문
문샤이너
→ potatochips 작성자 25.08.11 · 175.♡.159.152
저도 여름에 활동이 줄어드니 살이 ㅠㅠ
가을까지 좀 빼보려 합니다. 화이팅!! -
흐흐림없는눈™
25.08.11 · 218.♡.227.7
선선해졌다고 판단하셔서 밖으로 나가셨군요~ :)
수고하셨습니다~ - 문
문샤이너
→ 흐림없는눈™ 작성자 25.08.11 · 175.♡.159.152
아침에 일어나서 창문 여니 공기가 좀 선선해서 나갔네요.
지나가는 여름도 아쉽지만, 가을이 확실히 활동하긴 좋은거 같아요. -
제제다이마스터
25.08.11 · 59.♡.62.231
수고하셨습니다!! 그런데 땀 손실 추정치가 1.5리터 ㄷㄷㄷ 괘..괜찮으십니까? ㅎㅎ - 문
문샤이너
→ 제다이마스터 작성자 25.08.11 · 175.♡.159.152
저거 갤럭시 워치4 추정치라...오차가 심하지 않을까 해요 ㅋ
돌아와서 체중을 재보니..저 정도 아니더라고요 ㅋ - 제
제다이마스터
→ 문샤이너 25.08.11 · 59.♡.62.231
아 ㅎㅎ 워치 개발자들이 운동을 잘 안하나 보네요 ㅋㅋ -
춘춘식이
25.08.11 · 117.♡.28.146
오늘은 햇살이 없으니 좀 나은듯 합니다.
이대로 쭉 시원하게~~ ㅎㅎ
행복한 한주 되세요~^^ - 문
문샤이너
→ 춘식이 작성자 25.08.11 · 175.♡.159.152
네 아침에 강렬한 햇살과 숨 막히는 습기만 없어도 달리기 좀 편한 거 같아요.
습기가 덜하니 숨쉬기가 좋아요. -
나나는지구인이다
25.08.11 · 39.♡.28.128
다시 달리기의 계절이 오고 있습니다.
편안하개 달리다보면 운동도 되고요 살도 빠지고요 ㅎㅎ 수고많으셨습니다. ㅎㅎ
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
여름에 더위에 지면 안된다는 핑계(?)로 마음놓고 먹었더니
그냥 훅훅 불어나네요..ㅎㅎㅎ