안녕하세요~ 단트입니다.

어제 저녁 갑작스러운 폭우 때문에

아파트 헬스장 트레드밀에서 조깅을 해주었습니다.

실제 거리는 7.01km를 달렸는데,

코로스 워치가 6.73km로 기록을 끝내버렸네요 😅

오늘도 폭우가 쏟아지던데,

모두 비 피해 없이 안전하시길 바랍니다.

오늘 하루도 파이팅입니다 💪

💡 GPT의 한 줄 총평:
“페이스·케이던스는 매우 안정적이지만, 장경인대 부상 회복기라면 후반 스퍼트와 보폭 확장은 조금 미뤄두는 게 안전합니다.”