러닝일기
0820 8km 조깅
문
문샤이너 (175.♡.159.152)
2025년 8월 20일 AM 08:10 · 수정됨(22:19)
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오늘은 아침에 좀 덜 습한 거 같네요.
바람이 불 때 공기가 무겁지도 않고, 선선해서 초반엔 좋았는데, 햇살이 나오는 순간 엄청 더워지네요.
600으로 달리려 했는데, 초반에 선선함에 흥분을 해서 조금 오버했네요..쩝

댓글 (5)
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단단트
25.08.20 · 203.♡.212.32
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문문샤이너
→ 단트 작성자
25.08.20 · 175.♡.159.152
감사합니다.
그런데 심박이 저리 뛰는 거 보면 아직도 멀은 거 같아요. -
프프시케
25.08.20 · 211.♡.163.50
오 아침부터 열심히 뛰셨네요. 심박은 여름지나고 또 선선한 가을이 오면 좋아지겠죠~
수고하셨습니다. -
문문샤이너
→ 프시케 작성자
25.08.20 · 175.♡.159.152
다시 조깅을 시작한 지 얼마 안 돼서 심박이 안정되려면 시간이 좀 더 걸릴 거 같아요. -
아아싸라비아
25.08.20 · 119.♡.235.102
이야 12초나 땡기시다니 , 새벽공복런이 그렇게 좋다던데. 수고 많으셨습니다.
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오늘 새벽 달리기도 수고 많으셨습니다 ^^