러닝일기
한밤중 13.25km
바
바람향 (61.♡.31.2)
2025년 8월 22일 AM 02:45 · 수정됨(08. 23. 11:43)
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입추를 기점으로 잠시 내려가는 듯 했던 기온이 다시 올라 연일 무더위가 이어지고 있습니다.
한낮엔 덥더라도 아침저녁은 좀 선선해지면 좋을텐데 일기예보를 보면 까마득하기만 하네요.
어쨌거나 한 달 후에 있을 홍성 하프를 위해 꾸역꾸역 뛰기는 하는데
열대야가 심했던 7월에 비해 8월이 유독 더 힘들게 느껴지는 것 같네요. 더위야 좀 물러가라!!! ㅎㅎ;;
댓글 (5)
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유유리멘탈
25.08.22 · 150.♡.206.185
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문문샤이너
25.08.22 · 175.♡.159.152
이제 좀 시원해지겠지 하는 기대감이 있어서 그런지 더 덥고 습하게 느껴지는 거 같아요.
수고하셨습니다. -
단단트
25.08.22 · 182.♡.116.174
최대심박수 영역이 아닌 역치심박수 영역으로 세팅하시면
딱 이지런(존2~존3 러닝)이 나오시겠는데요 👍
심박수 대비 페이스가 너무 좋으십니다~
보령 하프 대회에서 좋은 성적이 기대됩니다 ^^
러닝 하시느라 수고 많으셨습니다~ -
흐흐림없는눈™
25.08.22 · 218.♡.227.7
으헉.. 저 습도를 뚫고 달리셨군요. 습한 밤에 고생하셨습니다~ -
Ddiynbetterlife
25.08.23 · 59.♡.103.12
ㅋㅋ 그래서 ‘해치웠나‘ 하면 도로 덥다고 하더라고요. 입추 지나도 9월까진 덥다고요
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기록도 5분 초반대 페이스면 엄청 잘하시는 건데요.
보령하프 기대됩니다 ㅎㅎ