러닝일기
250825 소리천 러닝
S
seragraph (175.♡.197.168)
2025년 8월 25일 PM 10:25 · 수정됨(08. 27. 07:39)
조회 478 공감 0
오늘은 운정 호수공원과 함께 옆에.위치한 소리천을 달렸습니다. 건강공원 트랙을 2바퀴 가량 돌고 호수공원으로 이동하여 반바퀴 정도 돈 다음 소리천으로 이동하여 소리천을 달리다가 다시 운정호수공원을 경유하여 운정건강공원 트랙으로 복귀하는 코스입니다.
6km.쯤 달리다가 심박이나 호흡은 괜찮은데 열배출이 되지 않아 퍼졌습니다. 잠깐 걷다가 좀 더 멀리까지 뛰고 돌아온 일행을 만나 원래 페이스로 뛰어 복귀했네요.
더위 좀 가시면 좋겠습니다.
댓글 (6)
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프프시케
25.08.25 · 59.♡.111.98
- S
seragraph
→ 프시케 작성자 25.08.26 · 211.♡.180.246
바로 집앞에 이런 공원들을 두고 7년 넘게 운동도 안하고 있었답니다 -
단단트
25.08.26 · 182.♡.116.174
오!! 지도만 봐도 공원 부지가 상당하네요 👍
여기도 뛰기 좋은 곳이군요 ~
더운 날에 러닝 다녀오시느라 수고 많으셨습니다 ^^
오늘 하루도 화이팅입니다 ^^ - S
seragraph
→ 단트 작성자 25.08.26 · 211.♡.180.228
달리려고 맘만 먹으면 달릴 곳이 천지입니다. ㅎㅎ -
유유리멘탈
25.08.26 · 211.♡.65.123
역시 운정에는 공원이 많네요.
더위피해 아침 저녁 달리시면 좋을 듯 합니다.
수고하셨어요. - S
seragraph
→ 유리멘탈 작성자 25.08.27 · 211.♡.180.60
어제 약속이 있는 바람에 선선한 날씨를 놓쳐 버렸네요
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습하고 뛰기 힘든 날씨에 9k나 뛰시느라 고생 많으셨습니다~