러닝일기
8/28 저녁 천천히 달리기
H
Hito (222.♡.131.58)
2025년 8월 29일 AM 09:30 · 수정됨(08. 30. 12:17)
조회 336 공감 0
전날 회식의 여파인지 심박 맞추는게 더욱 어려웠습니다.
케이던스 180, 심박 140 으로 쉬지 않고 달리기를 목표로 하고 있습니다.
언젠가 다른 분들처럼 페이스가 올랐으면 하네요.
모두 불금되셔요!
댓글 (5)
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단단트
25.08.29 · 182.♡.116.174
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프프시케
25.08.29 · 211.♡.163.50
저녁 늦게 11k 넘게 뛰는 게 쉽지 않은데 수고하셨습니다. 가을까지 꾸준히 달리시다 보면 심박도 내려가지 않을까 생각합니다.
화이팅요~ -
말말랑말랑
25.08.29 · 124.♡.60.152
10K 넘게 멀리 다녀오셨군요
고생하셨습니다! -
문문샤이너
25.08.30 · 175.♡.159.152
수고하셨습니다. - 네
네말이맞다
25.08.30 · 118.♡.84.112
멋지십니다. 케이던스 180 맞추기 힘들어요 ㅠ
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그래도 크게 무리하지 않는 선에서 러닝 마무리를 하셔서 다행이네요~
오늘 러닝도 수고 많으셨습니다 ^^