오랜만에 인사드립니다.

올해는 대회예정이 없어서 여유롭게 러닝라이프를 즐기고 있습니다.

특히, 10KM 50분을 목표로 잡고 있는데요. 사실 이 목표는 마일리지만 잘 쌓아도 충분히 달성가능하다고 하더라구요.

그래도 템포런, 빌드업, LSD 섞어주면서 마일리지를 조심스럽게 올려보고 있습니다.

작년에는 200km도 뛰어봤지만 제 생활패턴 상 150km 정도가 제 워라밸에 가장 맞는 수준이 아닐까 싶습니다.

8월에는 특별한 곳에서 러닝을 했었는데요. 싱가포르입니다.

이색적인 풍경 속에서 싱가포르 강변을 뛰는 멋진 경험도 해보았네요. 멀라이언에서 머리도 감아보고요!

러닝과 함께하는 여행은 참 멋지고 즐거운 추억이었습니다. 

기회가 되면 해외 대회에도 참가할 기회가 있겠죠?

8월도 수고하셨습니다. 9월도 부상 없이 즐거운 러닝 생활 함께해요!