잡담
저 칭찬해주시면 안될까요? 4일 연속 뛰었습니다 ㅋㅋ
개
개굴개굴이 (112.♡.155.20)
2025년 9월 2일 PM 10:55 · 수정됨(09. 03. 20:51)
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하루이틀걸러 뛰기만 하다가...(한주 거르기도 ㅠㅠ)
무려... 토 일 월 화 4일 연속 뛰었습니다! 거리는 소박하지만...
그래도 나름 연달아 4일뛴게 혼자 기특하네요 ^^;;;
사실 오늘은 쉬고 내일뛸까 했었는데 오늘 업무가 좀 고되었던고로, 스트레스 해소를 위해 땀을 좀 뺄 필요를 느껴서... 5.7키로만 딱 뛰고 들어왔습니다. 내일은 좀 휴식을 취하려구요^^
댓글 (18)
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Nnow_
25.09.02 · 211.♡.202.179
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프프시케
25.09.02 · 59.♡.111.98
{emo:damoang-emo-008.gif:120}
칭찬합니다! ㅎㅎㅎ 엄청난 발전을 이루셨네요. 내일은 하루 푹 쉬시고, 앞으로도 화이팅 하세요~~ - 바
바다가고싶다
25.09.02 · 110.♡.105.34
와 전 하루 뛰면 담날은 좀 쉬고 싶던데 대단하십니다 {emo:damoang-emo-007.gif:120} -
단단트
25.09.03 · 182.♡.116.174
와!!! 연일 달리기가 참 힘든건데 그걸 해내셨네요 👍
멋짐이 폭발하십니다 👏
정말 수고 많으셨습니다 ^^
{emo:damoang-emo-008.gif:50} -
결결혼잘했네
25.09.03 · 59.♡.92.190
매일 달리기가 주3, 4회 보다 더 어렵더군요.
하체피로 누적때문에...
고생하셨습니다. 칭찬합니다! -
별별다
25.09.03 · 211.♡.19.33
매일 달리기... 생각보다 쉽지 않은데 그걸 해내셨군요!
고생 많으셨습니다!!!
이제 하루는 충분히 쉬어주시고 또 재밌게 뛰어봐요~ ^^ - 개
개굴개굴이
작성자 25.09.03 · 61.♡.184.34
회원님들처럼 열심히 뛰는건 아니어서 가능한거 같아요^^;; 힘들면 그냥 걷기도 하니까요! - 칼
칼라스
25.09.03 · 121.♡.152.63
대단하시내요.. -
문문샤이너
25.09.03 · 175.♡.159.152
수고하셨습니다.
그냥 밖으로 나가서 걷든 달리던 무언가를 했다면 성공이라 생각합니다. -
바바람향
25.09.03 · 61.♡.31.2
일단 귀찮다는 이유로 집안에서 뒹굴거리지 않고
운동하러 나간다는 것 자체가 굉장히 힘든건데 아주 잘 하고 계시고요!
좀 더 달리기에 재미를 붙여 제대로 습관이 되면
어느새 부러워만 했던 대상이 개굴개굴이님으로 바뀔거랍니다.
아무쪼록 앞으로 부상 당하지 않게 몸의 신호 살피시면서
개굴이님만의 리듬감으로 즐겁게 달려나가시기 바랍니다. 화이팅이요!!! ^^
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뛰는 습관만 잘 형성되면 러닝 자체가 즐겁지요.