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러닝일기
어제의 퇴근런 15k
춘식이

Lv.1 춘식이 (211.♡.150.41)

2025년 9월 3일 AM 09:45 · 수정됨(09. 05. 09:30)

조회 575 공감 0

9월말에 하프 대회가 있어서 어제는 점검차 돌아서 퇴근런을 좀 길게 했습니다. 

얼마전에 친구랑 15k 달리면서 힘들어서 우리 대회 어쩌냐 큰일났다 했는데 어제는 다행히 괜찮더라고요.

이제 해가 지면 습도는 여전하지만 온도는 조금 내려간듯 합니다. 

가을아 어서 와라~~

당원분들 오늘도 행복한 하루 보내세요~^^


댓글 (19)

  • 별다

    별다 Lv.1

    25.09.03 · 211.♡.19.33

    어제는 습도 빼고는 정말 뛸만했던 것 같습니다.

    퇴근런이 530 페이스면 날씨 풀리고 하면 쭉쭉 올라가시겠네요~

    친구분과 동반 하프주도 성공하시길 기원합니다!
  • 춘식이

    춘식이 Lv.1 → 별다 작성자

    25.09.03 · 211.♡.150.41

    감사합니다.
    습도까지 낮아지면 너무 좋겠습니다. ^^
  • 문샤이너

    문샤이너 Lv.1

    25.09.03 · 175.♡.159.152

    페이스가 좋으시네요.

    저는 아직 과체중 상태라 오히려 페이스를 줄이고 달리고 있는데, 부럽습니다.
  • 춘식이

    춘식이 Lv.1 → 문샤이너 작성자

    25.09.03 · 211.♡.150.41

    감사합니다.
    전 딱 여기까지 입니다. ㅠ
    꾸준히 뛰시면 몸무게도 쭉 내력가실거에요~^^
  • 흐림없는눈™

    흐림없는눈™ Lv.1

    25.09.03 · 218.♡.227.7

    누구보다 빠르게 집으로~ 이것이 퇴근런의 묘미겠지요? :)
    오늘 하루 고생하셨습니다.
  • 춘식이

    춘식이 Lv.1 → 흐림없는눈™ 작성자

    25.09.03 · 211.♡.150.41

    그렇지요 ㅎㅎ 힘들어도 끝까지!!
    배고프니 빠르게!! ㅎㅎ
    감사합니다~~
  • 엉덩제리

    엉덩제리 Lv.1

    25.09.03 · 106.♡.8.152

    오와 페이스랑 심박 좋으시네요
    대회 버프 받으면 난리 나실 거 같습니다ㅎㅎ
  • 춘식이

    춘식이 Lv.1 → 엉덩제리 작성자

    25.09.03 · 211.♡.150.41

    감사합니다.
    5분 밑으로는 절대 안되고 적당히 잘 달려보겠습니다 ㅎㅎ
  • 울버린

    울버린 Lv.1

    25.09.03 · 104.♡.68.24

    고생하셨습니다~
    다음주부터는 가을 바람이 불어온다고 합니다~~^^
  • 춘식이

    춘식이 Lv.1 → 울버린 작성자

    25.09.03 · 211.♡.150.41

    살살 찬바람 불면 너무 좋겠습니다 ㅎㅎ
    감사합니다~^^

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