앙님들 주말 잘 보내고 계신가요!?

오늘 시원할 것 같았는데 막상 뛰어보니 습도가 높아서 그런지 꽤 덥네요 ㅎㅎㅎ ㅠㅠ

오늘은 마라톤을 대비해서 페이스를 꾸준히 유지하는 연습을 해보았습니다. 540 페이스 유지하려고 했는데 워치를 계속 봐주지 않으면 유지하기 쉽지 않네요.

15km만 달릴 생각이었지만 한강으로 들어서고 ’오랜만에 한강 왔는데 조금 더 가보자‘ 해서 20km 채우려했지만 덥기도 하고 15km이상 달리는 게 거의 두달만이라 힘이 쭉 빠지네요. 19km에서 멈추었습니다.

오늘 한강 자도에서 대회가 있었는지 주황색 옷 입으신 분들과 좀 부딪힐 뻔 하다가 그냥 참가자인 척 진행방향으로 같이 달렸습니다. 급수대도 이용할 수 있어서 좋았습니다 ㅎㅎㅎ 자원봉사자분들께 감사인사 드립니다!

당분간은 주말에 여의도쪽으로 페이스 유지하며 달리는 연습을 할 예정입니다. 

앙님들 남은 주말도 행복한 시간 되시길 바라요!