러닝일기
몇 달만의 야외 탬포런
F
finalsky (61.♡.36.57)
2025년 9월 10일 PM 07:50 · 수정됨(09. 11. 08:38)
조회 260 공감 0
해지고 나오니 선선하네요. 습도가 높아 땀은 많이 났지만 뛰기 좋아진 것 같습니다.
오랜만에 탬포런 했는데 초반에 시계로 속도를 잘못봐서 오버페이스를 해버렸네요. 5분으로 달리는게 목표였는데 3킬로부터 쳐져서 30분만 뛰고 끝냈습니다.
댓글 (6)
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프프시케
25.09.10 · 59.♡.111.98
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finalsky
→ 프시케 작성자 25.09.10 · 61.♡.36.57
확실히 시원하면 달리기 편해요! -
엉엉덩제리
25.09.11 · 106.♡.1.137
오버 페이스가 이지런 페이스가 되는 날이 오겠죠ㅎㅎ
고생하셨습니다~! -
단단트
25.09.11 · 182.♡.116.174
초반에 4분대 페이스로 시원하게 잘 뽑으셨네요 ~
수고하셨습니다 ^^ -
유유리멘탈
25.09.11 · 203.♡.43.193
페이스 좋습니다.
수고하셨어요. -
Ppotatochips
25.09.11 · 182.♡.118.211
아직 덥긴하더라구요. 저도 좀 당겨보려는데 저녁 기온도 그렇고 아직 습도가...
얼른 저녁에도 20도 전후로 떨어졌으면 좋겠어요.
저녁 러닝 고생하셨습니다!
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알차게 달리셨네요. 수고 많으셨습니다!